唐家三少妻子患乳腺癌離世，女性要怎樣防范乳腺癌！

發(fā)布時間：2025-08-17 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

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鄭爽的《為了你我愿意熱愛整個世界》，張長弓和李木子的愛情故事感動了無數(shù)人，然而電視劇很圓滿，現(xiàn)實卻很殘忍，著名作家唐家三少發(fā)文“我的木子走了”，作為電視劇的原型，唐家三少的妻子李默因為乳腺癌不幸離世。

所以本文，就和大家聊聊乳腺癌，希望廣大女性要重視起來：什么是乳腺癌？患乳腺癌的概率有多高？面對乳腺癌風(fēng)險，我們可以做什么？利用保險，給自己加一份保障。

一、什么是乳腺癌？

女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，乳腺癌是發(fā)生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。

乳腺癌中99%發(fā)生在女性，男性占1%。乳腺并不是維持人體生命活動的重要器官，原位乳腺癌并不致命；

但由于乳腺癌的腫瘤細胞喪失了正常細胞的特性，腫瘤細胞之間連接松散，容易脫落。腫瘤細胞一旦脫落，游離的腫瘤細胞可隨血液或淋巴液播散全身，形成轉(zhuǎn)移，危及生命。

這是乳腺癌可怕的地方，所以在治療手段中，一般先部分/全部***切除，醫(yī)學(xué)上叫做“切除病灶”，把腫瘤細胞的根據(jù)地切除，防止跑到其他的地方。

而在接受治療過程中，并不是切除“病灶”就萬事大吉了，還要接受后續(xù)的化療、放療、藥物治療。如果腫瘤細胞已經(jīng)跑到了別的地方，還有做更大范圍的放療。一套化療可能是6-8次，每一次化療都異常痛苦，不僅是對患者的考驗，對家人也是煎熬，不少患者哭著要求終止化療。

此外，乳腺癌三年到五年是復(fù)發(fā)的高危期，就算是手續(xù)和后續(xù)治療情況都很好，還要面臨復(fù)發(fā)的風(fēng)險。

二、患乳腺癌的概率是多少？

乳腺癌是女性患病率最高的癌癥，占比高達23%統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，多達1/8的女性在一生中的某個時間會患上乳腺癌。

因乳腺癌病逝的的名人也很多，包括大家熟知的櫻桃小丸子作者，著名歌手姚貝娜、阿桑等等。今年國家癌癥中心公布最新的《2018中國癌癥統(tǒng)計》，2014年中國癌癥數(shù)據(jù)顯示：15-59歲階段的女性，患乳腺癌的風(fēng)險最高。

但是乳腺癌并不是想象中那么可怕。如果是I-III期乳腺癌，手術(shù)后5年生存在95%左右，如果是晚期乳腺癌（IV）期，那么5年生存率就只有20-30%了。早發(fā)現(xiàn)早治療是關(guān)鍵，中國各種癌癥的生存率，乳腺癌最高。

三、面對乳腺癌風(fēng)險，我們可以做什么？

乳腺癌有一定的遺傳性。安吉麗娜·朱莉面對乳腺癌風(fēng)險，她選擇了預(yù)防性的雙側(cè)乳腺切除手術(shù)，以降低罹癌風(fēng)險。

她的母親曾經(jīng)與癌癥做了近十年的斗爭，于56歲時去世。當(dāng)然，安吉麗娜·朱莉的做法有點激進，不過也告訴我們，如果你的直系親屬患有乳腺癌，那你更應(yīng)該注意，并做好防范。

在生病這件事情上，生活方式比遺傳握有更大的決定權(quán)。與其花大價錢去篩查自己是不是有易感基因，不如在生活方式上稍微多費點心，就能盡量避免與乳腺癌的不期而遇。

保持體形

注意飲食如果你不能盡早生孩子是為了保持體形，那就繼續(xù)努力保持下去，不要發(fā)胖，因為發(fā)胖既毀了女人的虛榮心，又毀掉你的健康。過量攝入高糖高脂的食品、經(jīng)常喝酒等等都會導(dǎo)致女性身體里儲存過多的脂肪，這些脂肪將***雌激素分泌，而大量雌激素的堆積會提高乳腺癌的發(fā)病率。所以，要降低乳腺癌風(fēng)險，就要降控制體內(nèi)雌激素水平，要控制激素水平，就應(yīng)該多吃蔬菜多吃魚，少吃燒烤少喝酒，這保證對你有百利而無一害。

一場自然的生養(yǎng)很重要

在一項由牛津大學(xué)主持的“百萬婦女乳腺癌成因研究”項目后，科學(xué)家得出結(jié)論：女性生育越多、哺乳時間越長，患乳腺癌的風(fēng)險就越低。如果一個女人一輩子生5個孩子，每隔2年生一個，而且每個孩子都用母乳喂養(yǎng)，那么這個女人乳腺癌的發(fā)病率將下降50%或者更多。從優(yōu)生優(yōu)育的角度，醫(yī)生都建議女性最好在年輕時候生孩子，再考慮到對自身的保護，30歲之前生育是比較推薦的做法，因為孕激素對女人有很大的保護作用。懷孕、分娩、哺乳雖然辛苦，但也大大增強了女性的抗病能力，而且這種能力越早獲得，對于防止乳腺癌的發(fā)生就越有幫助。所以如果女性有生育意愿，在條件允許的情況下可以考慮盡早生育。

作息規(guī)律

保障睡眠現(xiàn)在很多高強度、三班倒的工作都拒絕女性？那正好，你也拒絕它。因為熬夜不僅讓人眼袋發(fā)黑、皮膚干燥、面容枯槁，更危險的是它還會增加女性乳腺癌的發(fā)病幾率。丹麥科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高，而且上夜班的時間越長，患乳腺癌的可能性就越大。這是因為人造光抑制了體內(nèi)褪黑激素的分泌（這種激素只在黑夜產(chǎn)生），而褪黑激素水平降低會促進雌激素的分泌（又是雌激素）。所以要想遠離乳腺癌，最簡單的方法就是不要熬夜，每天晚上好好睡一個兼具保健功效的“美容覺”。

除了以上最好要做到的，關(guān)于乳腺癌還有一些你應(yīng)該知道的事情：乳腺增生≠乳腺癌現(xiàn)在很多美容院都做起了***保健的生意，在海報里大肆宣傳乳腺癌根源于乳腺增生，或者乳腺增生有20%的可能性會發(fā)展成乳腺癌……

美容師在你身上一邊按壓一邊面帶憂慮地告訴你你的乳腺全都被堵死了，情況很糟糕，要是不想將來死于乳腺癌，現(xiàn)在較早能做的就是趕緊讓她們用專業(yè)的按摩手法給你做乳腺疏通，當(dāng)然你得先辦張卡。千萬不要被她們的表情和說辭嚇到，這一切純粹是騙錢的。

乳腺癌的發(fā)病原因和其他惡性腫瘤一樣至今沒有明確結(jié)論；而乳腺增生則是一種既非炎癥，又非腫瘤的病變，它主要由內(nèi)分泌失調(diào)引起，和個人的精神狀況密切相關(guān)?？茖W(xué)研究表明，乳腺增生和乳腺癌是兩碼事，它們之間沒有必然的聯(lián)系——記住這一點就足夠了！

定期去醫(yī)院體檢，不要依賴自檢在最早談到乳腺癌話題，號召大家“關(guān)愛***”的時候，媒體曾一度大力號召女性做乳腺自檢，以便及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。然而事實上，大量實驗數(shù)據(jù)證實，乳腺自檢其實并沒能減少乳腺癌的死亡率。這個結(jié)論有些令人灰心，但也進一步說明了，自檢固然重要，但定期去醫(yī)院找?？拼蠓蝮w檢是更加、更加重要性的。

當(dāng)然，還能做的是利用保險，給自己多一份保障。說句理性的話：癌癥，不一定要命，但一定要錢?！段也皇撬幧瘛反蠖鄶?shù)人都看過，拿里面的格列寧來說，一瓶4萬元，當(dāng)時又不在醫(yī)保目錄內(nèi)，捫心自問了一下，自己吃不吃得起？

四、利用保險，給自己多一份保障

面對乳腺癌，保險確實能起到很大的作用。如果購買了百萬醫(yī)療險惡性腫瘤是特殊門診疾病，百萬醫(yī)療險一般可以報銷。一年100萬，基本能覆蓋治療的費用了。醫(yī)療險保費便宜，也可以選擇買。不過，保險要在健康的時候買。身體健康最重要。

如果購買了重疾險病情符合保險合同約定，一次性給錢，保50萬就給50萬。而乳腺癌屬于惡性腫瘤，是保監(jiān)局統(tǒng)一定義的25種重疾之一，確診即賠付。如果你購買的重疾險含輕癥，早期發(fā)現(xiàn)也可以得到賠付。重疾險拿到的賠款，自由度很高：醫(yī)院治療費用、買印度藥、補貼家用 ......甚至是放棄治療，去環(huán)游世界都行。

借用三少的話： “財富、榮譽、網(wǎng)絡(luò)影響力等等都是0，而身體健康才是1，沒有1的支撐，再多的零都毫無意義?！?/p>

我們要養(yǎng)成良好的生活方式預(yù)防乳腺癌，在預(yù)防乳腺癌的同時也為自己買一份保障！