立冬和冬至是一天嗎

發(fā)布時間：2025-08-18 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

立冬和冬至不是同一天。

立冬是公歷的每年十一月七八號左右，而冬至是在每年的十二月二十二號左右。兩個節(jié)氣的時間段也是不一樣的。冬至又叫冬節(jié)、賀冬，是二十四節(jié)氣之一、也是八大天象類節(jié)氣之一。冬至是最重要的節(jié)氣之一，也是中國的一個傳統(tǒng)節(jié)日。冬至是養(yǎng)生的時候，在冬至的時候可以吃一些谷、果、肉、蔬菜合理搭配，也可以適當(dāng)?shù)倪x用一些高鈣食品。

在立冬的前后，我國大部分地區(qū)的降水量已經(jīng)開始逐漸減少，農(nóng)作物也開始進(jìn)入越冬時期了。北方地區(qū)的氣溫下降是最為明顯，下降趨勢是最快的時候。因為明顯的降溫是這一地區(qū)進(jìn)入初霜的時候，同時也進(jìn)入了紅葉最佳觀賞時期。