十句預防疾病的口訣 口訣有哪些盤點

發(fā)布時間：2025-08-18 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

1、新流感，易傳染，發(fā)熱咳嗽像感冒，勤洗手，常通風，人多不去湊熱鬧。

2、預防事兒先做好，這種疾病不用慌。遇到病人帶口罩，人多不去湊熱鬧，如果發(fā)熱生了病，及時要把醫(yī)院上。

3、一日三餐營養(yǎng)好，豬肉照樣可以嘗，居住房間通風暢，衣被常洗照太陽。

4、雙手都要洗清爽，病毒難以近身旁，預防妙招盡知曉，疾病不能逞兇狂。

5、預防呼吸道傳染病順口溜春季防病真重要，天氣變化防感冒；食醋薰蒸常消毒，房間通風勤清掃。

6、流行期間少串門，合理營養(yǎng)多運動；體弱年少打疫苗，身體不適早治療。

7、空余之時多學習，保健知識要記牢；勞逸結(jié)合莫疲勞，身體健康合家樂。

8、肉煮熟，才能吃，七十一度滅病毒，衛(wèi)生習慣記心間，可防可控不可怕。

9、咳嗽、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。

10、保持充足睡眠，積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)和免疫力，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣和健康生活方式。