怎樣榨香蕉牛奶不澀

發(fā)布時(shí)間：2025-08-18 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

用成熟的香蕉和新鮮的牛奶榨出來(lái)的汁不會(huì)澀。

香蕉加牛奶的新鮮搭配有助于消化， 防止便秘，治喉病，貧血等功效，一根香蕉搭配兩百毫升牛奶較為合適。

材料：香蕉、牛奶。

做法：

1、先把成熟的香蕉剝開;

2、用勺子把香蕉切成一段一段的;

3、然后把香蕉放進(jìn)果汁機(jī);

4、把新鮮的牛奶放進(jìn)果汁機(jī);

5、此時(shí)，可以選擇點(diǎn)動(dòng)，也可選擇一、二、三檔，大約幾秒鐘即可。