籃球防守戰(zhàn)術(shù)都有哪些

發(fā)布時間：2025-08-20 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

1、人盯人。這也是最普及的一個戰(zhàn)術(shù)，無論是職業(yè)比賽，還是業(yè)余籃球，一般會使用這個戰(zhàn)術(shù)，就是防守球員跟著一個進(jìn)攻球員。優(yōu)點：分工明確，不會漏人。缺點：如果對方使用進(jìn)攻強點攻打防守弱點，會防守不住。

2、區(qū)域聯(lián)防。嚴(yán)密防守進(jìn)入某區(qū)域的進(jìn)攻隊員，并與隊友協(xié)同防守。優(yōu)點：能很好限制持球人。缺點：容易被調(diào)動，對方容易獲得空位機會。

3、包夾戰(zhàn)術(shù)。進(jìn)攻球員得到了球，必定出現(xiàn)兩個人防守。優(yōu)點：限制對方的強點。缺點：是容易會造成對方一個球員