大學(xué)班主任與學(xué)生談話記錄內(nèi)容

發(fā)布時(shí)間：2025-09-05 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

班主任與學(xué)生談話記錄

時(shí)間：xx年xx月xx日

地點(diǎn)：老師辦公室

對(duì)象：xxx

主題：近日心態(tài)不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)力不從心的問(wèn)題

近一個(gè)月以來(lái)，天氣逐漸變冷，又因?yàn)閷W(xué)校連續(xù)放假的原因，學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)很差，學(xué)習(xí)情緒不好，一天，有一位學(xué)生可能意識(shí)到自己不能這樣昏昏下去，但又不知道該如何做，就去找了班主任。

班主任讓他坐在自己對(duì)面，先是問(wèn)了他一句話：“xxx，怎么了，這一段時(shí)間以來(lái)，我感覺(jué)你的狀態(tài)不是太穩(wěn)定??？”

xxx說(shuō)：“老師，我這一段時(shí)間以來(lái)，學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)都不是特別好，感覺(jué)整天在班里沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力、沒(méi)有壓力，看到別人說(shuō)話時(shí)就想說(shuō)話，有時(shí)候還很煩，我想我要是一直這樣下去就完了，老師，您說(shuō)該怎么辦?。俊?/p>

班主任：“你能意識(shí)到這一點(diǎn)，這說(shuō)明你對(duì)自己還是比較負(fù)責(zé)任的，這一段時(shí)間以來(lái)，大部分學(xué)生呢個(gè)都不能真正坐在那里鉆研下去，對(duì)學(xué)習(xí)不執(zhí)著，并且找不到推動(dòng)自己學(xué)習(xí)的力量，這些老師能理解，但是這種狀態(tài)是極其不健康的。

究竟為什么不能滿腔熱情的去完成一些我們力所能及的事情呢？我覺(jué)得首先是你們的心不靜。其次是心態(tài)的問(wèn)題?！?/p>

xxx：“老師，你說(shuō)的對(duì)，就是心靜不下來(lái)，浮躁。自己控制不住自己。該怎么樣才能讓自己靜下來(lái)呢？”

班主任：“關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，我有姐主意，說(shuō)給你聽(tīng)聽(tīng)，你回去之后可以試試，如果有用的話，你可以傳給咱班其他同學(xué)，如果不行，咱再坐一起探討。

一是練字當(dāng)你心煩浮躁的時(shí)候，拿出來(lái)字帖練練，用心寫，知道自己平靜下來(lái)；

二是讀書讀一本勵(lì)志的書，看看別人成功的例子，鍛煉培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)。我可以推薦幾本，比如說(shuō)：《狼圖騰》、《讀者》等。

三是做自己擅長(zhǎng)的學(xué)科的題，就當(dāng)是鞏固訓(xùn)練，當(dāng)你的心靜下來(lái)時(shí)，再做其他難一些的題。這樣的話生活學(xué)習(xí)感覺(jué)很充實(shí)，又沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間。

這幾條你可以試試看。”

xxx：“好的，老師，我回去試試?！?/p>