軍訓(xùn)帶什么東西女生

發(fā)布時間：2025-09-08 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

建議軍訓(xùn)女生可以帶：防曬霜，補水霜，藿香正氣水或十滴水，花露水，潤喉片，風(fēng)油精，濕紙巾，洗面奶，浴液，洗發(fā)水，牙刷，牙膏，毛巾，創(chuàng)可貼，酒精，鞋墊，雨傘

防曬霜與補水霜

軍訓(xùn)時候天氣溫度都比較熱，而且紫外線比較強(qiáng)烈，幾乎都是長時間在太陽下暴曬，必然會把皮膚曬傷，會造成皮膚發(fā)紅，脫皮，甚至發(fā)炎，所以擦防曬霜是一定要的，而且最好是防曬指數(shù)較高的防曬霜，并且?guī)讉€小時就要補擦一次，因為流汗以及時間會影響防曬霜的防曬效果的。在晚上睡覺前可以適量涂抹補水霜，補充白天時在太陽下暴曬后流失的水分，還可對肌膚起到鎮(zhèn)靜舒緩的作用。

洗漱用品

由于夏天天氣炎熱，女生們又很愛干凈，所以濕紙巾，洗面奶，浴液，洗發(fā)水，牙刷，牙膏，洗臉盆，毛巾這些生活用品都是必備的。特別注意濕紙巾盡量多帶一點，軍訓(xùn)時天氣真的很熱，還有臉盆最好是買大一點。

日常藥品

女生在軍訓(xùn)期間可能由于運動量過大，導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題，所以帶些日常藥品是非常有必要的。藿香正氣水和十滴水是防止中暑用的，軍訓(xùn)時要喊口號，所以潤喉片要帶一些，花露水和風(fēng)油精是預(yù)防蚊子，在軍訓(xùn)時，難免會有受傷的時候，所以這時酒精和創(chuàng)可貼就分別起到消毒和愈合傷口的作用。

鞋墊雨傘

軍訓(xùn)時的鞋子原來的鞋墊比較硬，而我們在軍訓(xùn)期間又會長期進(jìn)行大量運動，所以我們自己帶鞋墊就是為了緩解腳部疼痛。帶傘就是為了預(yù)防突發(fā)的天氣情況。