乒乓球單打的比賽規(guī)則？

發(fā)布時(shí)間：2025-09-11 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

眾所周知，乒乓球是我國(guó)引以為傲的國(guó)球，我國(guó)的運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)會(huì)上屢屢得金，國(guó)人也為此激情澎湃，不僅運(yùn)動(dòng)健兒是乒乓球好手，中國(guó)許多國(guó)民也十分喜愛乒乓球，但是沒有經(jīng)過正規(guī)訓(xùn)練，難免會(huì)忽視規(guī)則，下面就由小編為你們介紹一下我們國(guó)球的單打比賽規(guī)則。

操作方法

乒乓球單打比賽分為女子單打比賽和男子單打比賽。

乒乓單打比賽采用三局兩勝制，每一局為11分，優(yōu)先達(dá)到11者則贏得此局，贏得兩局及其以上者則為該場(chǎng)比賽優(yōu)勝者。

比賽開始前雙方猜發(fā)球權(quán)，獲勝者選擇發(fā)球或接發(fā)球，同時(shí)還可以選擇場(chǎng)地權(quán)。

當(dāng)比分達(dá)到10：10時(shí)之前采用兩球換發(fā)制，之后則采用一球換發(fā)制，知道某選手達(dá)到19分或者兩選手拉開2分的差距。

發(fā)球的時(shí)候，一定注意要把球拋起來，并且不可以遮擋。

發(fā)球時(shí)，乒乓球觸網(wǎng)并落在接發(fā)球方桌面，這顆球無效。但如果乒乓球先接觸發(fā)球方桌面，沒有接觸球網(wǎng)，接觸接球方桌面邊角，那么發(fā)球的一方可以得分。

在比賽過程中，如果乒乓球接觸球架，則對(duì)方可以得一分。

如果在比賽之中用非握拍手接觸了桌面，那么對(duì)方也可以得一分。

當(dāng)比賽達(dá)到1：1，最后進(jìn)行決勝局時(shí)，任何一個(gè)人的分?jǐn)?shù)達(dá)到5分就可以要求雙方交換場(chǎng)地。

最后，最重要且全世界通用的規(guī)則當(dāng)然是尊重裁判，尊重對(duì)手，友誼第一，比賽第二。

特別提示

比賽的時(shí)候?qū)Ψ浇忧蛑耙陨眢w各部位接觸球臺(tái)使球臺(tái)移動(dòng)，對(duì)方可以得一分。正規(guī)比賽中每一局可以有一分鐘間隔的休息時(shí)間。