分手后怎么做才可以忘記前任

發(fā)布時間：2025-09-13 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

分手后怎么做才可以忘記前任？

如果你分手后，嘗試了刪微-信刪電話各種方式，依然還是忘不掉前任，依然還是想去聯(lián)系前任，這樣的你每天都很痛苦，那么怎么做才能徹底忘記他呢？

有沒有發(fā)現(xiàn)，想忘記一個人，這不是潛意識的行為，而是意識上的行為，也就是說這是一個理性的選擇，但是人的大腦都是受潛意識支配的，你越是想用意識也就是理性支配自己，那么結(jié)果反而適得其反。

所以，忘記一個人最好的辦法，不會回避，而是面對?；乇苁抢硇赃x擇，而面對是順著你的潛意識。

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