新兵入伍后主要訓(xùn)練有哪些

發(fā)布時(shí)間：2025-09-19 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

在新兵連主要訓(xùn)練：隊(duì)列、內(nèi)務(wù)、擒敵、戰(zhàn)術(shù)、體能。

隊(duì)列包括：?jiǎn)伪?duì)列、班隊(duì)列、三班四哨

內(nèi)務(wù)： 你的被子疊的跟豆腐塊沒(méi)什么兩樣的形狀，看起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)困難，

擒敵：包括姿勢(shì)與步伐、拳法、腿法、防擊打技術(shù)、還有擒敵拳

戰(zhàn)術(shù)：主要訓(xùn)練的是單兵戰(zhàn)術(shù)，其中包括：臥倒：持槍臥倒、端槍臥到；運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)：低姿匍伏、高姿匍伏、側(cè)身匍伏,、高姿側(cè)身匍伏、滾進(jìn)（停止間滾進(jìn)和行進(jìn)間滾進(jìn)）

體能：包括五公里越野、100米沖刺、蛙跳、俯臥撐、單腿伸登、組合體能練習(xí)等

新兵入伍后都會(huì)有一個(gè)適應(yīng)期，一般是一個(gè)星期到半個(gè)月，這期間，除了學(xué)習(xí)條例條令以外，更多的是列隊(duì)訓(xùn)練，正常的軍姿訓(xùn)練，比如，稍息，立正，正步等等。

半個(gè)月后就開(kāi)始訓(xùn)練三公里，以及各種體能訓(xùn)練，比如單雙杠，蛙跳，俯臥撐，仰臥起坐等等！一個(gè)月后就開(kāi)始訓(xùn)練400米障礙，射擊，軍體拳，還有一些軍事基礎(chǔ)知識(shí)等！

新兵連后期主要是對(duì)前期的訓(xùn)練進(jìn)行鞏固，然后在學(xué)一些戰(zhàn)地救護(hù)，實(shí)彈訓(xùn)練，以及五公里武裝越野等一些訓(xùn)練，總之是不會(huì)剛?cè)胛橛?xùn)練強(qiáng)度就很大，都是一步步加強(qiáng)訓(xùn)練的！