自律心態(tài)的感想感悟怎么寫

發(fā)布時(shí)間：2025-10-11 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

自律的定義

自律指在沒有人現(xiàn)場監(jiān)督的情況下，通過自己要求自己，變被動(dòng)為主動(dòng)，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。

自律指不受外界約束和情感支配,據(jù)自己善良意志按自己頒布的道德規(guī)律而行事的道德原則。

“不能自律，何以正人？”

---唐·張九齡《貶韓朝宗洪州刺史制》

自律是一種不可或缺的人格力量，沒有它，一切紀(jì)律都會(huì)變得形同虛設(shè)。真正的自律是一種信仰、一種自省、一種自警、一種素質(zhì)，一種自愛、一種覺悟，它會(huì)讓你發(fā)覺健康之美，感到幸?？鞓贰⒌◤娜?、內(nèi)心強(qiáng)大，永遠(yuǎn)充滿積極向上的力量。

如何成為一個(gè)自律的人

首先你要建立對自身，對現(xiàn)實(shí)的清醒的認(rèn)知。你得明確自己的價(jià)值觀，了解自己的真實(shí)想法，那些想法是你在自欺欺人，你想要的是什么，哪些事情能夠給予你動(dòng)力，什么是你真正想追求的。

在生活中困難重重，真正支撐你、能夠令你心甘情愿的去面對自己不喜歡做的事的、是因?yàn)樵诟畹膶哟紊鲜怯幸粋€(gè)更大的動(dòng)機(jī)在支撐著你。

比如說你不想拖沓，因?yàn)橥享呈鼓銓W(xué)習(xí)成績下降，然后你可以確定你的目標(biāo)：要提高自己學(xué)習(xí)。確定好目標(biāo)后，你會(huì)有個(gè)動(dòng)力去提升自己，有動(dòng)力去改變。

你不了解自己的動(dòng)力何在，且不說你根本就不可能達(dá)到真正的自律，即便你能夠養(yǎng)成看起來很自律的習(xí)慣，那對你而言也是毫無意義的。但是一旦你能夠找到自己的目標(biāo)，你知道了自己想要什么，那么你根本不需要任何外界的激勵(lì)，你自但是然的會(huì)變得很努力，很自律。

透過現(xiàn)象看本質(zhì)，先學(xué)會(huì)了解你自己，這才是最重要的。你不可能通過想讓自己變得自律然后去做一些事情，按照別人教給你的一些方法你就能變得自律了，自律它本身就不是你能通過刻意的追求而達(dá)成的。自律只是你在找到了自己的目標(biāo)，你有了屬于自己的動(dòng)力之后的一種表現(xiàn)，最本質(zhì)的問題還是在于你要如何找到自己的動(dòng)力，如何找到自己的目標(biāo)。

當(dāng)你找到你自己的目標(biāo)后，要多嘗試，走出自己的心理舒適區(qū)，接觸更多的新鮮事物，擴(kuò)大你對現(xiàn)實(shí)的認(rèn)知層面，這個(gè)世界這么大，有那么多的職業(yè)，那么多的工作，但你真正了解接觸過的有多少？

假如你不嘗試，從來都沒有邁出那一步，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你所謂的目標(biāo)也漸漸地消失在你的心里，又回到以前迷惘，沒有理想，沒有目標(biāo)的日子。生活艱難或許你認(rèn)為想要嘗試，付出的代價(jià)太高，你怕，害怕不成功。但是所謂的成功，都是經(jīng)過一步步的嘗試，沒有邁出那一步，你哪來的成功？

一個(gè)成功的人往往是一個(gè)自律的人，生活不可能處處按照你所要求的狀態(tài)發(fā)展，不是你所想就能達(dá)，所以需要一個(gè)人擁有自律的品質(zhì)，去約束自己，去提醒自己，讓自己距離成功更加容易。

您好對于你的遇到的問題，我很高興能為你提供幫助，

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