推腹的神奇功效與作用

發(fā)布時(shí)間：2025-10-26 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

推腹的神奇功效與作用：能夠健脾和胃、潤(rùn)腸道，保肝護(hù)腎、防治消化道疾病、使腹部肌肉強(qiáng)健，促進(jìn)血液和淋巴的循環(huán)。

推腹法屬于中醫(yī)按摩，用以簡(jiǎn)單的推腹手法，以穴位為點(diǎn)，以經(jīng)絡(luò)為帶，在腹部從上至下推，能夠起到活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)，清掃經(jīng)絡(luò)垃圾，從而達(dá)到舒肝理氣、開(kāi)胃健脾，補(bǔ)腎益脾，放松身心等效果。可用于多種慢性疾病的輔助治療，也可應(yīng)用于日常保健。

經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血、聯(lián)系臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)，而推腹法能夠起到活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)，清掃經(jīng)絡(luò)垃圾的作用，能對(duì)很多慢性疾病都有效果，因此在按摩理療中推腹法成了很多慢性病康復(fù)的首選。