一顆杏仁多少克

發(fā)布時(shí)間：2025-10-30 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

一顆杏仁的質(zhì)量大概是在5克左右，也要根據(jù)大小而定，有些比較大有些比較小。杏仁含有豐富的營養(yǎng)成分，特別富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，營養(yǎng)價(jià)值很高。