發(fā)聲訓(xùn)練方法

發(fā)布時(shí)間：2025-11-03 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

發(fā)聲訓(xùn)練方法：

1、練習(xí)發(fā)氣泡音，做打哈欠狀，從高到低發(fā)“啊”這個(gè)音。

2、練習(xí)饒舌，閉上嘴唇，把舌尖伸到齒前，順時(shí)針轉(zhuǎn)五周，在逆時(shí)針轉(zhuǎn)五周。

3、概括為提、打、挺、松，提就是提笑肌，打就是打牙關(guān)，挺是挺軟腭，松是松下巴。

4、練習(xí)胸腹式聯(lián)合呼吸法，雙腿叉開，與肩平行，兩手掐腰，吸氣呼氣，感受腰部變化，快吸慢呼，慢吸快呼，反復(fù)練習(xí)。

5、發(fā)聲，短音的啊和長音的啊，進(jìn)行5-6次。

6、練習(xí)繞口令，不要單純追求速度，一定要把每個(gè)音發(fā)飽滿。