跆拳道太極一章如何看王字

發(fā)布時(shí)間：2025-11-06 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

王字有三橫一豎第一橫:下格擋加上步?jīng)_拳第二橫:中格擋加上步?jīng)_拳第三橫:上格擋踢腿沖拳兩個(gè)過渡動(dòng)作:弓步下格擋沖拳回到原點(diǎn)動(dòng)作:弓步下格擋 弓步?jīng)_拳讓自己腦子里面有“王”字的行進(jìn)路線概念。

記下每一橫動(dòng)作，弄清過渡動(dòng)作，這樣學(xué)起來不易忘記。