十二經(jīng)絡時間表

發(fā)布時間：2025-11-14 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

1、 凌晨3點-5點（寅時）是肺經(jīng)開穴運行的時間。

2、 凌晨5點-7點（卯時）是大腸經(jīng)開穴運行的時間。

3、 辰時（7點到9點）是足胃經(jīng)開穴運行的時間。

4、 已時（9點至11點）是脾經(jīng)開穴運行的時間。

5、 午時（11點至13點）是心經(jīng)開穴運行的時間。

6、 未時（13點到15點）是小腸經(jīng)開穴運行的時間。

7、 申時（15點至17點）是膀胱經(jīng)開穴運行的時間。

8、 酉時（17點至19點）是腎經(jīng)開穴運行的時間。

9、 戌時（19點至21點）是心包經(jīng)開穴運行的時間。

10、 亥時（21點到23點）是三焦經(jīng)旺開穴運行的時間。1

1、 子時（23點至1點）是膽經(jīng)旺開穴運行的時間。1

2、 丑時（凌晨1點-3點）是肝經(jīng)開穴運行的時間。