秋天是一個什么樣的季節(jié)

發(fā)布時間：2025-11-24 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

秋天是收獲的季節(jié)，相對于夏季氣溫也是明顯的下降，而且許多植物的葉子會漸漸的變色、枯萎、飄落，只留下枝干，從氣溫的角度來看，秋季會出現(xiàn)陰冷多雨，或干燥涼爽的氣象狀況。入秋季后天氣會變得干燥，容易出現(xiàn)陰虛肺燥的情況，胃腸蠕動緩慢的人很容易引起便秘的現(xiàn)象。

秋季最明顯的變化：

城市開始清掃大量落葉，山區(qū)則涌進(jìn)不少觀賞楓紅的游客。秋季的主要氣象災(zāi)害有華西秋雨、南方寒露風(fēng)、霜凍及低溫冷害。秋季是夏冬兩季的過渡時期，氣溫由熱向寒轉(zhuǎn)變，養(yǎng)生也應(yīng)從養(yǎng)陽轉(zhuǎn)向養(yǎng)陰。

秋天還應(yīng)當(dāng)少吃***性強(qiáng)、辛辣、燥熱的食品，如尖辣椒等。飲食特別注意不要過于生冷，以免造成腸胃消化不良，發(fā)生各種消化道疾患，以免引起身體不適。