心理講座新聞稿

發(fā)布時(shí)間：2025-12-01 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

　　心理講座新聞稿【一】　　2017年10月14日14:15-18:00，計(jì)通學(xué)院陽(yáng)光心理部在理科樓B311舉辦了由禹老師主持的14級(jí)新生心理知識(shí)健康講座，此次講座由全院14級(jí)新生參與，并獲得了很大的響應(yīng)。

　　首先禹老師組織學(xué)生觀看了介紹校心理咨詢室設(shè)備和預(yù)約流程的視頻，并講解了校心理部的有關(guān)職能。接著禹敏老師和同學(xué)們討論了大學(xué)生初入大學(xué)時(shí)應(yīng)處理好的各類問題，同時(shí)也強(qiáng)調(diào)了同學(xué)們應(yīng)該時(shí)刻注意自己的心理變化。最后全體14級(jí)新生觀看了介紹陽(yáng)光心理部職能及其各類活動(dòng)舉辦情況的相關(guān)ppt，講座圓滿落幕。

　　此次講座，使全院14級(jí)新生更加了解了心理咨詢的必要性以及陽(yáng)光心理部的職能，有力地促進(jìn)了部門與同學(xué)之間的聯(lián)系。

　　心理講座新聞稿【二】　　5月6日下午，學(xué)院大學(xué)生心理健康講座在教三樓舉行，我院周輝老師擔(dān)任主講，學(xué)院各班級(jí)心理健康委員和部分學(xué)生與會(huì)。

　　本次講座的主題是“是福祉，還是劫難?”，李老師首先介紹了情緒的雙面屬性，既可以是人的福祉，也可以是人的劫難，處理得當(dāng)有益生命成長(zhǎng)，處理不當(dāng)損人害已。接著周老師分析情緒產(chǎn)生的原因，介紹了“情緒ABC理論”，即情緒的陰晴圓缺取決于個(gè)人的認(rèn)知，“人不是為事情而困擾，而是被對(duì)這件事情的看法困擾”;最后周老師又提出解決負(fù)面情緒的方法，即“情緒鑰匙掌控在自己手中”，“去除不合理的認(rèn)知，建立科學(xué)的、合理的認(rèn)知是建立正面情緒的關(guān)鍵”。

　　李老師提出了三條建議，一要正視自身情緒變化，主動(dòng)接納負(fù)面情緒，山有起伏，水有波瀾，人的情緒也處于微妙的變化中;樹立對(duì)自身情緒的正確認(rèn)知后，其次要將過度的情緒宣泄出去，保持心態(tài)平和;娛樂消遣法、朋友幫扶法、運(yùn)動(dòng)消氣法、一笑了之法等都可以有效宣泄負(fù)面情緒;最后必須用積極的行動(dòng)掙脫負(fù)面情緒，“只要行動(dòng)起來(lái)，你就已經(jīng)成功了一半”。

　　本次講座主要針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生的情緒現(xiàn)狀，分析大學(xué)生負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因，并提出有效的解決方案。講座持續(xù)了2個(gè)小時(shí)，效果良好，李老師通過列舉豐富的案例，讓晦澀的理論變得淺顯易懂，為我院大學(xué)生帶來(lái)一次心理瑜伽的洗禮。

　　心理講座新聞稿【三】　　2017年11月25日晚上7:30在懷化學(xué)院東區(qū)計(jì)算機(jī)樓c#101舉行心理專干培訓(xùn)。由院里心理健康部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)為寢室心理專干和班上心理委員講解有關(guān)心理健康的知識(shí)。

　　在心理健康知識(shí)的講解過程中，通過播放有關(guān)心理健康得知識(shí)視頻來(lái)輔助講解，讓同學(xué)們對(duì)這次講座更感興趣，更愿意去聽講。本次活動(dòng)的主要目的是讓同學(xué)們真正了解什么事心理健康，宣傳心理健康知識(shí)，為同學(xué)們的心理咨詢提供平臺(tái)，真正幫助他們解決有關(guān)心理方面的問題?？上驳氖潜敬位顒?dòng)達(dá)到了預(yù)期目的，收到了較好的成效。

　　通過此次活動(dòng)，讓同學(xué)們了解到了心理健康的重要性，對(duì)心理健康知識(shí)有了更深的認(rèn)識(shí)。

　　心理講座新聞稿【四】　　2017年5月24日河北精神衛(wèi)生中心首席醫(yī)師郭艷梅應(yīng)邀而來(lái)，為河北金融學(xué)院保險(xiǎn)系大二級(jí)學(xué)生開展大學(xué)生心理問題分析講座，與會(huì)人數(shù)達(dá)230人，系辦薛老師出席，在解決大學(xué)生學(xué)習(xí)、經(jīng)濟(jì)、就業(yè)、

　　戀愛、人際交往、個(gè)性及情趣等方面提供了很大的幫助。

　　郭老師從“健康與心理健康”、“大學(xué)生與心理健康”兩個(gè)方面向廣大與會(huì)師生普及了與大學(xué)生相關(guān)的心理學(xué)、教育學(xué)知識(shí)，向?qū)W生們介紹了什么是新的健康觀、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、并著重講解了

　　大學(xué)生可能出現(xiàn)什么樣的心理問題及如何進(jìn)行調(diào)試。

　　本次講座受到同學(xué)們的熱烈歡迎，同學(xué)們紛紛表示，通過短短一個(gè)半小時(shí)的學(xué)習(xí)自己掌握了多種面對(duì)挫折，保持良好心態(tài)的方法。