打坐入定是什么感覺(jué)

發(fā)布時(shí)間：2025-12-05 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

日常生活中，人們會(huì)面臨各種各樣的壓力，打坐入定可以放松身心，緩解緊張情緒，消除生活壓力，但打坐時(shí)必須做到心無(wú)雜念，只要堅(jiān)持進(jìn)行打坐入定，便可以看到顯著效果。