內(nèi)臟脂肪是什么

發(fā)布時間：2025-12-06 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

內(nèi)臟脂肪是人體脂肪的一種，它圍繞在我們的內(nèi)臟器官周圍，對內(nèi)臟器官起到保護作用，但當內(nèi)臟脂肪過多的時候，會造成內(nèi)分泌失調(diào)，便秘，引發(fā)脂肪肝、心臟病等疾病，所以內(nèi)臟脂肪量，已經(jīng)成為衡量一個人健康與否的重要指標。

人體內(nèi)的脂肪包括體脂與血脂。體脂指身體總體脂肪，體脂主要分布于皮下和內(nèi)臟周圍，特別是腹腔內(nèi)的大網(wǎng)膜、腎臟周圍等。女性皮下脂肪較多，所以女性的體態(tài)較圓潤。體脂過多造成肥胖，給人體帶來較多危害。血脂指存在于血液之中的脂肪，血脂過高可造成動脈硬化，導(dǎo)致高血壓、冠心病和腦卒中，嚴重危害身體健康。

相對于女性、年輕人和消瘦患者，男性、老年人和肥胖患者脂肪分布主要在內(nèi)臟部分，此種脂肪分布常被稱為腹部型肥胖，又稱向心性肥胖或者內(nèi)臟型肥胖，腹部型肥胖對身體的危害較大。