正面管教的理念是什么

發(fā)布時(shí)間：2025-12-18 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

1、正面管教的創(chuàng)立和理論來源

正面管教是英文positivediscipline的翻譯，在臺灣被譯為正向教養(yǎng)力，可以理解為對孩子的正面引導(dǎo)，講究的是不懲罰、不驕縱，和善而堅(jiān)定的有效育兒，既要和孩子有比較好的情感連接，又要樹立一定的界限。

四十年前簡尼爾森根據(jù)阿德勒的個(gè)體心理學(xué)創(chuàng)建了正面管教，后來，琳洛特和簡尼爾森一起設(shè)計(jì)了正面管教的家長體驗(yàn)課，讓普通的家長即便不懂心理學(xué)也可以對孩子進(jìn)行有效的教育?！墩婀芙獭愤@本書被譯為多種文字傳到各個(gè)國家，在美國，正面管教已經(jīng)成為主流家庭的育兒觀。在我國張宏武女士把正面管教帶回了中國，13年，創(chuàng)始人簡尼爾森來參加了我國的第一次正面管教年會(huì)，12年開始，正面管教在北上廣深被越來越多的家長所了解，已經(jīng)進(jìn)入了許多家庭和機(jī)構(gòu)，去年還被寫進(jìn)了臺灣的教育局文件中。

簡尼爾森是一名教育學(xué)博士，她自己育有七個(gè)子女，二十多個(gè)孫輩，擔(dān)任過十余年的兒童發(fā)展和心理咨詢工作。她已經(jīng)八十多歲了，還活躍在國際的舞臺上，足見PD精神對人的長遠(yuǎn)影響。

阿德勒是一個(gè)非常有名的心理學(xué)家，和弗洛伊德、榮格并稱為心理學(xué)三巨頭，他和弗洛伊德曾經(jīng)共事，但是后來在學(xué)術(shù)上有了分歧。弗洛伊德的精神分析講的是一種“原因論“，即你的過去造就了你，而阿德勒認(rèn)為，人不應(yīng)該被過去所束縛，應(yīng)該更加積極地去把握當(dāng)下，達(dá)成人生的目的，所以阿德勒的心理學(xué)講的是一種“目的論”。這個(gè)大家有興趣的話，我推薦兩本書，一本是《自卑與超越》，一本是《被討厭的勇氣》，如果你和我一樣也有著不夠自信的問題，這兩本書會(huì)有很大的幫助。

正面管教的一些核心觀點(diǎn)就來自于阿德勒的個(gè)體心理學(xué)，例如孩子的種種行為都是對價(jià)值感和歸屬感的追求，孩子要成長為自信和有責(zé)任感的人，就要學(xué)會(huì)貢獻(xiàn)、合作和對他人感興趣，這些都是價(jià)值感和歸屬感的來源。

2、正面管教的幾個(gè)核心理念。

行大于言：

第一個(gè)理念叫做行大于言，這個(gè)詞可以多方面的理解，首先是我們做了什么比說了什么更重要，孩子一個(gè)主要的學(xué)習(xí)途徑就是模仿，例如我們常常教孩子要遵守交通規(guī)則，但我們自己卻偶爾會(huì)帶著孩子橫穿馬路，孩子可能記不得咱們所說的規(guī)則，卻能記住我們所做的負(fù)面行為，這也是為什么我們講育兒先育己，自己吃得健康，孩子才會(huì)少吃零食少喝飲料，我們自己在家中也遵守我們共同制定的規(guī)則，例如有限的屏幕時(shí)間，這樣孩子才不會(huì)常常捧著手機(jī)，我們自己從來不翻書，那孩子就很難愛上閱讀。有時(shí)候孩子是我們自己的一面鏡子，孩子生活規(guī)律混亂，可能指向的是我們自己的生活沒有規(guī)律，我們要先做好自己，才有資格去管理孩子的生活，這也是把孩子當(dāng)成和我們平等的人來尊重。正面管教中“控制自己的行為”工具。

行大于言的另一層意思是，我們想讓孩子學(xué)會(huì)的能力和技能，是需要示范和練習(xí)的，有些家長會(huì)對孩子抱有一種“生而知之”的想法，例如我們想讓孩子自己好好吃飯，卻不仔細(xì)告訴孩子應(yīng)該如何使用餐具，也不給孩子失敗的機(jī)會(huì)去練習(xí)，最后的結(jié)果肯定不盡如人意。成人在繁忙的生活中很難意識到，許多我們已經(jīng)內(nèi)化了的經(jīng)驗(yàn)，對孩子來說還是第一次，有時(shí)候孩子并不是為了激怒我們而去做一些“錯(cuò)誤行為”，而是我們沒有告訴孩子“媽媽需要你這樣做”，幾次示范和幾次練習(xí)的機(jī)會(huì)，雖然在這個(gè)階段會(huì)花費(fèi)一些時(shí)間，但在孩子具備了這樣一種經(jīng)驗(yàn)后，會(huì)省掉許多不必要的小麻煩收拾殘局的時(shí)間，孩子通過技能的學(xué)習(xí)也能獲得“我能行”的體驗(yàn)。在正面管教的工具中，“教孩子該怎么做”就是在提醒我們要行大于言。

行大于言還有一層延伸意思，就是我們說的和我們做的要統(tǒng)一，當(dāng)我們的言行不統(tǒng)一時(shí)，我們的行為對孩子的影響會(huì)更大。還舉孩子不好好吃飯的例子，當(dāng)家長追著孩子喂飯，孩子就是不吃，媽媽可能會(huì)說那你就餓肚子吧，但是到了孩子餓的時(shí)候，媽媽面對孩子可憐兮兮的小臉兒就不忍心讓孩子餓著，又給了其他食物，這樣聰明的孩子就知道，媽媽說讓我餓，但我還是會(huì)有吃的，他沒有承擔(dān)餓肚子的后果，自然就不會(huì)重視媽媽所說的話。正面管教中的“讓孩子承擔(dān)自然后果”就是這個(gè)意思，承擔(dān)了后果才能負(fù)起責(zé)任，才會(huì)重視規(guī)則。

在我們以往的管教方式中，有時(shí)候我們心情不好，可能會(huì)因?yàn)樾∈仑?zé)罵或懲罰孩子，但隨后家長可能會(huì)出現(xiàn)內(nèi)疚和補(bǔ)償心理，覺得自己說重了或不愿看到孩子不開心，再用其他的獎(jiǎng)勵(lì)去補(bǔ)償，這就是時(shí)而懲罰時(shí)而驕縱的管教了。這會(huì)讓孩子對規(guī)則產(chǎn)生不信任，對小月齡的孩子來說他們是需要固定的規(guī)則和生活規(guī)律來獲取安全感的。

確保孩子感受到愛：

我們傳統(tǒng)上提倡的管教方法，其實(shí)是比較嚴(yán)厲的，有句話叫“慈母多敗兒”，說的就是對孩子應(yīng)該嚴(yán)厲，但這樣的方法有一個(gè)很大的弊端，就是孩子常常理解不到家長嚴(yán)厲背后的愛。請大家回憶一下自己小的時(shí)候，犯錯(cuò)誤被責(zé)罵后，你自己的感受是什么？你當(dāng)時(shí)的決定是什么？有沒有人覺得，我爸爸罵我打我，打的真好，是因?yàn)樗麗畚?，有沒有人在被劈頭一頓罵后，決定自己從此要聽話，努力。我想更多的想法會(huì)是：這次被抓了，真倒霉，更多的會(huì)是傷心，羞愧，甚至不服氣。這個(gè)時(shí)候我們是很難感受到愛的，我們的孩子也是這樣。正面管教之所以不提倡懲罰孩子，這就是一個(gè)重要的原因。懲罰在表面上暫時(shí)制止了錯(cuò)誤行為，卻指向了更多的負(fù)面情緒負(fù)面反應(yīng)，那我們應(yīng)該怎么做呢？正面管教有一個(gè)工具叫做“先連接再糾正”，還有許多類似的工具如“共情”“認(rèn)同感受”，都是在強(qiáng)調(diào)，我們管教孩子的行為，背后是對孩子的關(guān)愛，這一點(diǎn)非常重要。

有些爸爸媽媽可能會(huì)問，他都已經(jīng)犯錯(cuò)了，我正在氣頭上，怎么去表達(dá)愛呢？這就要提到正面管教的另一個(gè)觀點(diǎn)了：“錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)”。大家都聽過一句話叫“失敗是成功之母”，但在生活中，我們對孩子的錯(cuò)誤其實(shí)容忍度是很低的。我們學(xué)習(xí)了正面管教之后，可能對待孩子的錯(cuò)誤就會(huì)有一個(gè)更輕松的態(tài)度了，因?yàn)檫@是孩子學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，他在練習(xí)，摸索，成長，我們不僅不懲罰，還要給孩子個(gè)擁抱，告訴他“你已經(jīng)很努力了”，“媽媽看見你的付出了”，試想這時(shí)孩子會(huì)有什么樣的感受？“感覺更好，才能做得更好”，這就是為什么要確保孩子了解我們的愛。另外正面管教的理論講孩子的所有錯(cuò)誤行為都是在尋求歸屬感和價(jià)值感，只有讓孩子感受到愛，孩子才能獲得這兩種感受，才會(huì)為了自己的價(jià)值而活，而不是為了獲得獎(jiǎng)勵(lì)或?yàn)榱吮苊鈶土P。

行為背后的目的：

常常有家長會(huì)說自己家的熊孩子反復(fù)犯錯(cuò)，說了很多遍還是不聽，在面對這樣的問題時(shí)，實(shí)際上第一步不是考慮怎么說，而是要先讀懂孩子言行背后的信念，然后對癥下藥，前面我們也說了，孩子的不良行為其實(shí)都指向一個(gè)需求，就是尋求價(jià)值感和歸屬感，正面管教有一個(gè)工具叫做“錯(cuò)誤目的表”。

在錯(cuò)誤目的表中我們可以看到，不良行為被稱作錯(cuò)誤目的，主要分為四種，在第一列中可以看到，分別是尋求過度關(guān)注，尋求權(quán)力，報(bào)復(fù)和自暴自棄。大家可以通過自己當(dāng)時(shí)的感受去做基本的判斷，在第三列中顯示的是家長可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤做法，如哄騙、替孩子做、投降，或看我怎么收拾你，大家可以對照自己在面對孩子時(shí)是否出現(xiàn)了這樣的意識，后面一列顯示了孩子行為背后的信念，還有我們可以使用的正面管教工具，也就是合適的應(yīng)對辦法。大家不妨一用，然后在群里反饋。需要說明的是，這個(gè)表上的四種錯(cuò)誤行為劃分，在使用時(shí)并不需要分的特別仔細(xì)，例如一個(gè)孩子有著拖拉磨蹭的問題，既可能是尋求過度關(guān)注，也可能是對父母先前行為不滿的報(bào)復(fù)，家長可能煩躁，也可能無助，我們需要根據(jù)具體情況去分析，最重要是放過這個(gè)錯(cuò)誤本身，看見孩子可能的需求，然后再使用工具。