性格內(nèi)向是什么原因

發(fā)布時(shí)間：2025-12-13 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

問(wèn)題一：導(dǎo)致性格內(nèi)向的原因是什么？?jī)?nèi)向形成的原因是各個(gè)方面的，可以說(shuō)是心理、環(huán)境、遺傳等共同作用結(jié)果。不管何種原因形成的內(nèi)向性格，我們都可以把它分為兩種類(lèi)型，也就如題所說(shuō)，真內(nèi)向和假內(nèi)向。真內(nèi)心具有以下特征：1、不主動(dòng)和外界接觸，被動(dòng)的情況下，可能也只是應(yīng)付一下；2、不想和別人接觸，缺乏與人交往的興趣；3、沒(méi)有迫切改變自己的愿望假內(nèi)向可以說(shuō)在內(nèi)向人群中，比例比較高的，也是比較常見(jiàn)的。我們?cè)谏钪锌赡苡龅竭^(guò)這樣的人，在自己的親近人的面前，能說(shuō)會(huì)道、滔滔不絕，但是一到陌生場(chǎng)合，和陌生人接觸，就啞口無(wú)言了。這就是假內(nèi)向至于導(dǎo)致內(nèi)向的原因應(yīng)該來(lái)說(shuō)是自卑，其實(shí)內(nèi)向是一種表象，有些人看似內(nèi)向，但人家就是這樣不喜歡說(shuō)話(huà)，不喜歡與太多的人交往，就喜歡一個(gè)人看書(shū)做事，自得其樂(lè)。你不能說(shuō)他內(nèi)向吧。最最關(guān)鍵的是一個(gè)人是否自卑，自卑的人，瞻前顧后，怕這怕那，不敢表達(dá)、表現(xiàn)自己，就表現(xiàn)出來(lái)了一種“內(nèi)向”。形成你所說(shuō)的內(nèi)向的主要的原因，是一個(gè)人的思維方式，應(yīng)該來(lái)說(shuō)是消極的，從大環(huán)境來(lái)說(shuō)曾經(jīng)受到過(guò)批評(píng)比較多，所以自我價(jià)值感較少，這些都是形成內(nèi)向的原因。希望對(duì)你有幫助

問(wèn)題二：性格內(nèi)向，話(huà)很少怎么辦，我是這樣的，但是我現(xiàn)在改變了，首先你要讓你的興趣廣因?yàn)榭梢越坏礁门笥?，然后跟他們興趣相投所能說(shuō)的話(huà)題就多了！

問(wèn)題三：性格內(nèi)向的意思是什么內(nèi)向是指?jìng)€(gè)人將主觀點(diǎn)落于自己身上，以自我為中心，并羞于交往和不善于交往。有時(shí)候他本身就向和別人交往，但出于害羞的心理就永遠(yuǎn)都將自己寄托在自我活動(dòng)中尋找樂(lè)趣。其實(shí)內(nèi)向的主要問(wèn)題就是自己本身缺乏自信和勇氣，只有你敢站出來(lái)大膽地，湯開(kāi)心扉地和別人交往你就成功了

問(wèn)題四：性格內(nèi)向、不善于溝通怎么辦第一、這是一個(gè)長(zhǎng)期的事情，不是在很短時(shí)間可以解決的事情，因?yàn)檫@涉及到了改變你的性格的問(wèn)題。第二、這是一個(gè)心理問(wèn)題，心理問(wèn)題往往環(huán)環(huán)相扣，涉及到你生活中的種種問(wèn)題，如待人接物等，突然有太大的改變讓人接受不了，到時(shí)候你又不一定會(huì)處理這種場(chǎng)合，讓人覺(jué)的莫名其妙，你的心理也承受不了這種情況，時(shí)間長(zhǎng)了你會(huì)處于內(nèi)向和外向的邊緣，讓人琢磨不透，特別影響你的個(gè)人生活，能讓你痛不欲生，所以要特別小心對(duì)待。第三、性格內(nèi)向往往有很多的好處，如待人誠(chéng)懇，做事實(shí)在，比性格外向的人更懂禮貌更懂的如何使用錢(qián)財(cái)?shù)?，這些都是非?？少F的，一定要保留下來(lái)，對(duì)你的人生會(huì)有很大的幫助。第四、性格內(nèi)向和性格外向都是比較極端的兩個(gè)性格，各有各的好處也各有各的壞處，不如做個(gè)中立的人，保留兩者的優(yōu)點(diǎn)，做個(gè)性情中人，做個(gè)自己的自己。第五、不要盲目崇拜，要有自己的主見(jiàn)，性格外向的人往往有很多的毛病，在改變的過(guò)程中認(rèn)為好的、不違背中華民族的傳統(tǒng)美德的、不違背法律的事情才去做，否則，堅(jiān)決不做，人們?cè)诟淖冃愿竦倪^(guò)程中往往會(huì)做一些讓人們意想不到的事情，如去歌廳、舞廳等場(chǎng)所等等，都是不可取的。這樣只會(huì)影響你的形象而不會(huì)對(duì)你有任何幫助。第六、測(cè)試一下自己的性格?？纯茨隳芊裉幚磉@些場(chǎng)合：（1）親戚來(lái)了而你父母不在家；（2）三四個(gè)朋友一起來(lái)你家做客；（3）老師叫你起來(lái)講一個(gè)故事；（4）和一個(gè)朋友在家里玩朋友突然休克；（5）和你合不來(lái)的人當(dāng)眾損你；看看你是否符合這些條件：（1）不錯(cuò)的朋友有三五個(gè)，經(jīng)常在一起相處的朋友有一個(gè)，沒(méi)有狐朋狗友；（2）能夠?qū)ε笥颜嫘南啻笥褋?lái)了照顧的很周到，朋友有事情求你你很熱心的幫他；（3）自信、自強(qiáng)、自立；（4）別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候用心去聽(tīng)，尊重別人，開(kāi)玩笑有度，知道在什么場(chǎng)合下才能開(kāi)玩笑，什么場(chǎng)合下不能如果你能夠輕松自如的處理以上所有的場(chǎng)合，又符合列出的所有的條件，那你就已經(jīng)是一個(gè)很受人歡迎的人了，說(shuō)明你已經(jīng)早到了符合自己的位置。如果你還沒(méi)有符合這些要求，說(shuō)明你在成長(zhǎng)過(guò)程中缺乏在這些方面的經(jīng)驗(yàn)。建議你聽(tīng)一聽(tīng)金正昆的講座，會(huì)很有幫助的。（5）不要太貪婪，找到自己合適的位置就可以了，不要盲目羨慕別人的性格，因?yàn)椴皇侵灰呛玫木褪强梢栽谝粋€(gè)人身上出現(xiàn)的，那只會(huì)適得其反。

問(wèn)題五：性格內(nèi)向。膽子小以后怎么辦？慢慢會(huì)改變的了，別擔(dān)心了

問(wèn)題六：性格內(nèi)向怎么辦。很多內(nèi)向的人缺少自信，我覺(jué)得內(nèi)向的最重要的是要相信自己！

相信你行的！

內(nèi)向的人思維習(xí)慣比較傾向于縱深，那么交友的習(xí)慣也是一樣，數(shù)量不多但是往往都是比較深度、比較穩(wěn)定的人際交往。

通常來(lái)講個(gè)性?xún)?nèi)向的人很難迅速地拓寬自己的人際交往范圍，因此你要首先衡量是否必須這樣做，除非目前的崗位需求要求你必須迅速擴(kuò)展人脈，或者你目前的人際交往出現(xiàn)比較嚴(yán)重的問(wèn)題，否則僅僅需要在一些細(xì)節(jié)上多加留意就好，例如：主動(dòng)與人打招呼、適當(dāng)?shù)乇頁(yè)P(yáng)對(duì)方、始終保持微笑等等

如果需要在人際交往方面有快速的改善，建議你參加一些拓展訓(xùn)練、商務(wù)禮儀培訓(xùn)、公關(guān)演講課程等，系統(tǒng)地訓(xùn)練自己在人際交往方面的能力。

另外自信心也很重要。每天都能保持甜美的笑容。沒(méi)有信心的人，經(jīng)常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發(fā)亮滿(mǎn)面春風(fēng)。人的面部表情與人的內(nèi)心體驗(yàn)是一致的。笑是快樂(lè)的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂(yōu)愁，擺脫煩惱。學(xué)會(huì)笑學(xué)會(huì)微笑，學(xué)會(huì)在受挫折時(shí)笑得出來(lái)，就會(huì)提高自信心。

最后做人一定要昂首挺胸，同時(shí)也要學(xué)會(huì)主動(dòng)與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現(xiàn)，是沒(méi)有力量的表現(xiàn)，是喪失信心的表現(xiàn)。成功的人得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風(fēng)發(fā)。昂首挺胸是富有力量的表現(xiàn)，是自信的表現(xiàn)。

積極的自我形象和健康的生活態(tài)度，可增強(qiáng)你抵抗壓力疾病的免疫力。自我懷疑和對(duì)自己的能力失去信心是常見(jiàn)的。任何人無(wú)論表現(xiàn)得多么自信，也難免對(duì)他面臨的挑戰(zhàn)缺乏自信心。這常常是對(duì)壓力的一種自衛(wèi)性反應(yīng)。長(zhǎng)期自信心喪失，會(huì)影響對(duì)自己能力的認(rèn)識(shí)，壓力就產(chǎn)生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。許多心理健康專(zhuān)家認(rèn)為：焦慮、沮喪等神經(jīng)失常是因?yàn)樽晕倚蜗蠛蛣e人對(duì)你的目的看法有矛盾而造成的。

因此如果無(wú)法克服焦慮或沮喪，應(yīng)去找專(zhuān)家?guī)椭?，治療的首要目?biāo)就是改變自我認(rèn)識(shí)。一旦找回了自我價(jià)值，壓力就會(huì)減少，癥狀消失。照鏡子時(shí)你是否無(wú)憂(yōu)無(wú)慮、身心輕松，還是焦慮不安、心情緊張？積極的自我形象是自信心的表現(xiàn)。如果你認(rèn)真思考，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己生活中積極的方面。主動(dòng)交往,放棄冷漠。在與人微笑的問(wèn)候中,雙方都會(huì)感到人作的溫暖,人間的真情,這種溫暖與真情就會(huì)使人充滿(mǎn)力量,就會(huì)使人增添信心。

欣賞振奮人心的音樂(lè)。人們都有這樣的情緒體驗(yàn),當(dāng)聽(tīng)到雄壯激昂的〈義勇軍進(jìn)行曲〉時(shí),往往因受到激勵(lì)而熱情奔放,斗志昂揚(yáng);當(dāng)聽(tīng)到低沉、悲壯的哀樂(lè)時(shí),往往便悲痛,懷念之情涌上心頭。健康的宦樂(lè)能調(diào)解人的情緒,陶冶人的情操,培養(yǎng)人的意志。當(dāng)人受到挫折時(shí)時(shí)候,情緒低沉的時(shí)候,缺乏信心的時(shí)候,選擇適當(dāng)?shù)囊魳?lè)來(lái)欣賞,能幫助人振奮精神。要有意識(shí)地選擇與那些性格開(kāi)朗、樂(lè)觀、熱情、善良、尊重和關(guān)心別人的人進(jìn)行交往。在交往過(guò)程中，你的注意力會(huì)被他人所吸引，會(huì)感受到他人的喜怒哀樂(lè)，跳出個(gè)人心理活動(dòng)的小圈子，心情也會(huì)變得開(kāi)朗起來(lái)，同時(shí)在交往中，能多方位地認(rèn)識(shí)他人和自己，通過(guò)有意識(shí)的比較，可以正確認(rèn)識(shí)自己，調(diào)整自我評(píng)價(jià)，提高自信心。

下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：

列出你性格中積極方面，可更好地了解自己。

●對(duì)自己的成功給予積極評(píng)價(jià)。

●選擇生活中的某一方面，努力改變?！裰贫梢酝瓿傻哪繕?biāo)。

●不要過(guò)快地改變生活中的太多方面。

●找出一個(gè)合適的典范，而不是一個(gè)不現(xiàn)實(shí)的偶像加以學(xué)習(xí)。

●不要對(duì)過(guò)去的失敗和錯(cuò)誤的判斷耿耿于懷。

●不要用酒精***自信心。自我評(píng)價(jià)......>>

問(wèn)題七：性格內(nèi)向的人，很沒(méi)有自信怎么辦性格內(nèi)向，我也是，但是我可以在上跟某些平時(shí)不說(shuō)話(huà)但卻能告訴他們我的想法，甚至成為好朋友，雖然我們平時(shí)很少見(jiàn)面，甚至就算見(jiàn)面也不說(shuō)話(huà)的人，但是能找到讓你傾訴的對(duì)象，那樣你就會(huì)打開(kāi)心胸，也可以更容易樂(lè)觀更有自信，雖然會(huì)頹廢的對(duì)自己說(shuō)些喪氣話(huà)，但是只要有朋友，你告訴他你的想法，那么你會(huì)從他身上獲得自信。所謂的自信雖說(shuō)是自己有的，但是是在別人一句一句的鼓勵(lì)中來(lái)的，因?yàn)閯e人一句有一句的你行的，讓你更有勇氣

這是我一路走來(lái)的經(jīng)歷，你可以試試

問(wèn)題八：我性格內(nèi)向，很害怕和別人相處怎么辦性格內(nèi)向的人都很敏感,所以你常常會(huì)覺(jué)得周?chē)娜撕懿挥焉?多和人接觸,不要害怕失敗,不要害怕別人的眼光.你可以多給自己一些這樣的心理暗示,有一天你會(huì)讓所有這些目光變成喜歡或者羨慕你的目光.

不要害怕初與人交往的笨拙,每一個(gè)人都在學(xué)習(xí)和實(shí)踐與人交往,不能與你成功交往的人,說(shuō)明他們?cè)谀氵@里也是失敗的.

多給自己一些自信,在人前多展示自己的優(yōu)點(diǎn),當(dāng)你的缺點(diǎn)暴露時(shí)也不用過(guò)分自卑,因?yàn)槊恳粋€(gè)人都有缺點(diǎn).

經(jīng)常保持微笑和愉快的情緒,情緒是很容易感染人的東西,你對(duì)別人心存戒備,別人是不會(huì)感覺(jué)愉快的,那么他們反饋給你的也就不會(huì)是愉快.

問(wèn)題九：內(nèi)向性格形成的原因，如何幫助內(nèi)向者性格在心理學(xué)上是指對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度以及與之相適應(yīng)的習(xí)慣化行為方式，是人格的一個(gè)最重要的方面。內(nèi)向是一種用于區(qū)分人格類(lèi)型的簡(jiǎn)單方法。最早由榮格所提出，他認(rèn)為這是一種可能導(dǎo)致以自我為中心定向以及圍繞個(gè)人內(nèi)在世界的主觀知覺(jué)與認(rèn)識(shí)占優(yōu)勢(shì)的人格類(lèi)型?，F(xiàn)在一般認(rèn)為，內(nèi)向人的興趣與注意指向自身及其主觀世界；除了親密朋友之外，不易與他人隨便接觸，對(duì)一般人顯得冷漠；待人含蓄、沉思、嚴(yán)肅、敏感；缺乏自信與行動(dòng)的勇氣；喜好幻想；情緒活動(dòng)比較穩(wěn)定；喜歡有秩序的生活。

有一位性格內(nèi)向的人說(shuō)：“我并不是厭世，但我確實(shí)不知道生存世上的意義。我對(duì)人對(duì)事都沒(méi)有特殊的愛(ài)戀，我希望可以躲起來(lái)不必面對(duì)這個(gè)世界。我每天早上都賴(lài)在床上不肯起來(lái)，外面的世界對(duì)我來(lái)說(shuō)太難應(yīng)付了，每天由辦公室回到家里的時(shí)候，我都有如釋重負(fù)的感覺(jué)。放假的日子我除非迫不得已，否則一定要留在家里，無(wú)論如何也不肯出去。我最怕的是人，我覺(jué)得自己什么都比不上別人，所以為了逃避與別人比較高低，我在盡可能范圍之內(nèi)都避免與別人接觸。我很怕向別人提出問(wèn)題，我怕被人罵我笨，所以工作上及生活上有許多事我都一知半解，得過(guò)且過(guò)就算了?？墒俏矣峙聞e人識(shí)穿我的無(wú)知，因此我加倍謹(jǐn)慎，避免與人接觸。雖然我躲在自己的‘一人世界’里覺(jué)得很安全，但同時(shí)我也覺(jué)得孤獨(dú)。我向往能多幾個(gè)好朋友，我希望自己不要這么怕與人接觸，我希望可以仔細(xì)地去了解自己工作及生活的環(huán)境，我希望可以真正地享受人生

（1）由于自我意識(shí)敏感而產(chǎn)生對(duì)人的“緊張癥”、“恐怖癥”如有的中學(xué)生與異性接觸時(shí)，過(guò)分強(qiáng)烈地意識(shí)到對(duì)方是異性，造成情緒緊張過(guò)度，陷入尷尬局面。

（2）家庭背景這往往是造成內(nèi)向性格的主要因素?；颊叩母改赋儆谳^為冷漠的人，他們深信如果要使孩子有高度的服從性，身為父母必須與子女保持一定的距離。一位患者說(shuō)：“小時(shí)候，爸媽從來(lái)不鼓勵(lì)我有好奇心，他們對(duì)我的問(wèn)題不是嗤之以鼻，就是叫我少管閑事，做好份內(nèi)的事。”家長(zhǎng)不鼓勵(lì)子女去結(jié)交朋友，或參加任何課余活動(dòng)，他們認(rèn)為這類(lèi)活動(dòng)會(huì)使兒女分心，對(duì)正常的學(xué)習(xí)失去興趣，所以在踏入社會(huì)之前，青少年的生活圈子只限于學(xué)校及家里。在缺乏與人溝通的環(huán)境里成長(zhǎng)的兒童，對(duì)于一般社交技巧可以說(shuō)是一無(wú)所知的，他在剛踏入社會(huì)做事時(shí)，無(wú)意之中得罪了一些人，而這些人對(duì)患者所表現(xiàn)出來(lái)的反感，使他從此不敢再?lài)L試與別人溝通，同時(shí)完全退縮入自己的個(gè)人世界。

（3）與經(jīng)歷有關(guān)性格是人在生活實(shí)踐中，在人同環(huán)境的相互作用中形成的。人的生活環(huán)境，具體地講，就是人的家庭、學(xué)校、工作等，人與環(huán)境關(guān)系發(fā)展的過(guò)程便是經(jīng)歷，經(jīng)歷也是性格形成的條件。

（1）應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到：性格的內(nèi)向與外向各有優(yōu)缺點(diǎn)。研究表明內(nèi)傾與外傾型在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)是不同的。內(nèi)傾型的最主要優(yōu)點(diǎn)是遇事沉著、善于思考，這是提高學(xué)習(xí)效率的基本條件；但內(nèi)傾型的人思想較狹隘，容易產(chǎn)生自卑感，愛(ài)摳小事，忽視大局，這也會(huì)影響學(xué)習(xí)。外傾型的最大長(zhǎng)處是性格爽朗、倔強(qiáng)，遇事不怯場(chǎng)，反應(yīng)；較快，學(xué)得也較快；但外傾型的人往往從興趣、情感出發(fā)，缺乏計(jì)劃性和堅(jiān)持性，影響?yīng)毩⑺伎嫉膶W(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。

（2）對(duì)于怕“人”的內(nèi)向性格患者，首先要引導(dǎo)他們對(duì)周?chē)h(huán)境里的事物產(chǎn)生興趣。具體方法是：患者每天下班之后，不要馬上回家，而要到一個(gè)熱鬧的場(chǎng)所呆一段時(shí)間，然后回家將他所觀察到的一切記錄下來(lái)。這種做法的目的是想將患者從他的個(gè)人世界里拖出來(lái)，讓他投入一些以前不敢置身的環(huán)境，并對(duì)這些環(huán)境作出詳細(xì)的觀察。過(guò)了一段時(shí)間以后，患者對(duì)一切接觸過(guò)而向來(lái)沒(méi)有留意過(guò)的事物逐漸產(chǎn)生興趣，想逗留在外的愿望也就加強(qiáng)，逗留的時(shí)間也自然地增加了很多......>>