籃球基本戰(zhàn)術(shù)

發(fā)布時間：2025-12-09 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

籃球基本戰(zhàn)術(shù)具體如下：

1.全隊防守方法，防守基本要求：由攻轉(zhuǎn)守時,每個隊員都要快速退回自己的后場,?找到對手,組成集體防守。根據(jù)對手、球、球籃，選擇有利位置，有球緊，無球松；近球緊，遠球松；積極移動，控制對手。要做到球、人、區(qū)兼顧，與同伴協(xié)同防守，破壞對方進攻配合，加強防守的集體性。

2.全場緊逼人盯人防守??全場緊逼人盯人防守戰(zhàn)術(shù)是由攻轉(zhuǎn)守時，防守隊員在全場范圍內(nèi)各自緊逼自己對手的一種攻擊性較強的防守戰(zhàn)術(shù)，它要求防守隊員在全場始終緊逼自己的對手，積極阻撓對手，破壞對方集體配合造成對方打法紊亂，為本隊爭得比賽的主動。???

防守基本要求：由攻轉(zhuǎn)入守時，全隊思想、行動要一致，要以壓倒的聲勢，要迅速找人，緊逼各自的對手在全場范圍積極展開防守；??????

全隊要相互呼應(yīng)，前后、左右照應(yīng)，充分利用堵截、夾擊、換防、補防等配合，及時破壞對方的進攻配合，要近球緊逼，遠球稍松。?????

3.2-1-2區(qū)域聯(lián)防：?

優(yōu)點：?隊員的分布比較均衡，移動距離近，便于相互協(xié)作，控制籃下，有利于搶籃板球和發(fā)動快攻。缺點：?三分線的正面、30°-45°區(qū)及籃下是防守的薄弱區(qū)域。

4.3-2區(qū)域聯(lián)防?

優(yōu)點：這種防守隊行加強了外圍防守，有利于防守外圍中、遠距離投籃和搶斷球發(fā)動快攻。但是灰色是薄弱區(qū)域，不利于防守兩個場角的中遠距離投籃和籃下進攻，也不利于搶籃板球。

缺點：兩個場角及限制區(qū)是防守的薄弱區(qū)域。

5.區(qū)域緊逼?特點：?把區(qū)域聯(lián)防和人盯人防守兩種戰(zhàn)術(shù)融為一體，比人盯人防守更具有集體性、區(qū)域聯(lián)防防守更具有針對性。?

6.1-2-1-1區(qū)域緊逼?防守形式：全場區(qū)域緊逼、半場區(qū)域緊逼和四分之三場區(qū)域緊逼。以下是全場區(qū)域緊逼防守方法示例。

戰(zhàn)術(shù)意識戰(zhàn)術(shù)意識是隊員在比賽中對戰(zhàn)術(shù)運用規(guī)律性的認識，是在參加籃球運動實踐活動中逐步積累與豐富起來的，從而能在比賽中自覺地、能動地指導(dǎo)自己根據(jù)攻守的具體情況和按戰(zhàn)術(shù)意圖進行獨立的或配合的行動。

意識支配行動，行動反映意識，意識具有定向、抉擇、反饋、支配等作用。由于戰(zhàn)術(shù)是由參與比賽的隊員去實現(xiàn)的，所以隊員的戰(zhàn)術(shù)意識越強，實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)的可能性就越大。意識還能反映出隊員對比賽的控制能力。