晚上被子里無聲無工具體罰自己男（晚上女生體罰自己最疼的辦法）

發(fā)布時(shí)間：2025-08-25 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

1、體罰自己要根據(jù)身體情況而定，既不能過度懲罰造成身體傷害，又可以達(dá)到加深印象、牢記教訓(xùn)的積極效果，可選擇溫和的運(yùn)動(dòng)，比如：跑步、跳操、游泳、爬山、仰臥起坐等。

2、可以玩自己呀不要體罰！這樣只會(huì)適得其反啊。

3、讓她處在作為家長(zhǎng)的位置想一想，或者嚴(yán)正警告她。

4、如果？體罰，她會(huì)更加恨你的。