競(jìng)走比賽的規(guī)則有哪些

2025-08-20

1、競(jìng)走時(shí)步速快，但必須符合規(guī)則要求。競(jìng)走時(shí)平均步長(zhǎng)約為110厘米，步頻為每分鐘200步左右。 2、走步時(shí)兩腳必須與地面輪換接觸，不能有騰空階段。每步中，運(yùn)動(dòng)員在后腳離地之前，前腳必須著地。腳落地時(shí)，該腿必須有一瞬間的伸直，膝關(guān)節(jié)不彎屈，支撐腿在垂直部位時(shí)必須伸直。 3、競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員在比賽途中，如違犯了上述規(guī)定，裁判員可舉白旗予以警告。若再次犯規(guī)，裁判員可舉起紅旗取消其比賽資格...