初學(xué)者爬格的系統(tǒng)訓(xùn)練方法
2025-10-02
初學(xué)者爬格的系統(tǒng)訓(xùn)練方法爬格子學(xué)名是半音音階練習(xí),基本的練習(xí)方法如下:││——1——-2——-3————-4——-│││——5——-6——-7————-8——-│││——9——-10——11————12——│││——13——14——15————16——│││——17——18——19————20——│││——21——22——23————24——│——4——-3——-2————-1——-│——8——-...