拖延心理學(xué)讀后感

2025-10-11

這本書是我在圖書館的書架行列間閑逛徘徊時(shí)發(fā)現(xiàn)，瞄到后便毫不猶豫地取出來(lái)。原因很簡(jiǎn)單，我認(rèn)為自己是一個(gè)不折不扣的拖延熱衷者，而且越發(fā)有嚴(yán)重之勢(shì)。比如與朋友赴約，我往往會(huì)把時(shí)間預(yù)算得剛剛好，不遲也不早；又比如說(shuō)不知什么時(shí)候開(kāi)始喜歡把作業(yè)拖到限期前一兩天才開(kāi)始做，像是現(xiàn)在的讀書筆記，我想著明天就必須打印，所以只好趕在周末的尾巴把這趕出來(lái)……于是，我決定要通過(guò)這本書探究我沉溺上拖延的深層原因...