跑操的意義是什么

2025-10-17

一、在跑操的過程中學(xué)生可以得到以下幾個方面的鍛煉 　?。ㄒ唬┡懿偈求w育鍛煉，可以增強體質(zhì)，提高抗病能力 　　時下天氣變化無常，忽冷忽熱，學(xué)生很容易得感冒。跑操在預(yù)防流感這一方面就顯得很有意義。跑操不僅增強學(xué)生的了體質(zhì)，改善身體內(nèi)環(huán)境，而且有力的保證了學(xué)生在校學(xué)習(xí)的穩(wěn)定性。 　?。ǘ┘訌妼W(xué)生紀律觀念 　　學(xué)生要在規(guī)定的時間、規(guī)定的地點沿著規(guī)定的路線到達指定的位置站好隊...