網(wǎng)球初學(xué)者教程

2025-10-18

發(fā)球是比賽的開始，在戰(zhàn)術(shù)中也是非常重要的一個環(huán)節(jié)，以下是我為大家整理的關(guān)于網(wǎng)球發(fā)球基本技術(shù)要點(diǎn)，希望能給大家?guī)韼椭? 　　網(wǎng)球發(fā)球的基本技術(shù)要點(diǎn) 　　一、握拍：一般選擇**式握拍。 　　二、握球：一般握一個球時，用手指和手掌配合托住球;握兩個球時，用拇指、食指和中指握住上面一球，用無名指和小手指夾住下面一個球。 　　三、準(zhǔn)備姿勢：雙腳站立與肩同寬，重心在前腳，一只手握拍，另一只手持球并扶穩(wěn)拍頸...