怎么炒包包菜好吃
2026-01-12
炒包菜的主料：包菜１只，辣椒適量，油鹽蔥適量，醬油適量，八角花椒適量。 １、包菜洗干凈撕開。 ２、準(zhǔn)備辣椒，蔥，八角，花椒。 ３、熱油鍋炒辣椒，蔥，八角花椒。 ４、然后倒入包菜。 ５、加入醬油，鹽翻炒至熟出鍋。 包菜的好處： １、抗衰老：日本的科學(xué)家們認(rèn)為包菜抗衰老，抗氧化的效果和花菜，蘆筍等食物一樣處于較高的位置。包菜中維生素Ｃ，β－胡蘿卜素，維生素Ｅ的含量比較高...
2026-01-12
炒包菜的主料：包菜１只，辣椒適量，油鹽蔥適量，醬油適量，八角花椒適量。 １、包菜洗干凈撕開。 ２、準(zhǔn)備辣椒，蔥，八角，花椒。 ３、熱油鍋炒辣椒，蔥，八角花椒。 ４、然后倒入包菜。 ５、加入醬油，鹽翻炒至熟出鍋。 包菜的好處： １、抗衰老：日本的科學(xué)家們認(rèn)為包菜抗衰老，抗氧化的效果和花菜，蘆筍等食物一樣處于較高的位置。包菜中維生素Ｃ，β－胡蘿卜素，維生素Ｅ的含量比較高...