小麥苗怎么吃
2026-01-17
一、麥苗炒肉絲 主料：鮮麥苗、瘦豬肉、蔥段、姜絲、細鹽、醬油、味精、淀粉等各適量。 1、將鮮麥苗洗凈，瀝干水分，切成3厘米長的段侍用。 2、將瘦豬肉先切成薄片，再切成2～3厘米長的肉絲。 3、將鍋燒熱，加油(植物油)適量，侍油至七成熱時，投入蔥段、姜絲，接著加入肉絲，麥苗翻炒。 4、加入細鹽、醬油、味精，并用濕淀粉勾芡，顛翻幾下即可。 二、蜂蜜小麥苗蘋果汁 材料：蜂蜜小麥苗素、青蘋果、冷水。...
2026-01-17
一、麥苗炒肉絲 主料：鮮麥苗、瘦豬肉、蔥段、姜絲、細鹽、醬油、味精、淀粉等各適量。 1、將鮮麥苗洗凈，瀝干水分，切成3厘米長的段侍用。 2、將瘦豬肉先切成薄片，再切成2～3厘米長的肉絲。 3、將鍋燒熱，加油(植物油)適量，侍油至七成熱時，投入蔥段、姜絲，接著加入肉絲，麥苗翻炒。 4、加入細鹽、醬油、味精，并用濕淀粉勾芡，顛翻幾下即可。 二、蜂蜜小麥苗蘋果汁 材料：蜂蜜小麥苗素、青蘋果、冷水。...