老母雞怎么燉最有營養(yǎng)

2025-12-28

1、第一步：將老母雞肉肉切成塊并且用清水洗凈，在鍋內放油將老母雞肉倒入鍋中火不宜太大在鍋中煎炒兩分鐘左右，再裝入碗中。 2、第二步：將香菇用清水浸泡半小時洗干凈，用剪刀將不好的部分剪掉。再將香菇放入鍋加入適當?shù)乃芡耆菹愎?，再將水加熱直到沸騰再裝入碗中。 3、第三步：用燉鍋將香菇以及老母雞肉放入鍋中加入2.5L水以及50g枸杞100g紅棗花椒10g...