如何成為一個高度自律的人

2026-01-31

首先，做個自律的人，第一步不是趕緊做計劃，而應(yīng)該清楚什么事情是重要的，什么事情是必需的。如果只是完成計劃表，并不代表有自律。很多時候，我們會挑簡單的事情去做，來讓計劃表的完成度更高，但這并沒有什么用。每天如果能做三件最重要的事，就夠了。很多事情其實都不用做。少做事，應(yīng)該是一個自律人的素質(zhì)。其次拖延不一定是壞事。有些事情就是因為不重要，才會拖延。如果是關(guān)鍵事情，就想去做，做了再說，才能有效克服拖延...