正步走的動作要領

2025-08-18

正步走的動作要領：1、左腳向正前方踢出約75厘米，上體正直，微向前傾。2、手輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)。3、向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下。4、手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處，行進速度每分鐘110－116步。正步走是軍隊或其他組織的隊列行進的一種步伐，上身挺直,兩腿繃直,兩臂高擺。通常用于檢閱。 正步意在展現(xiàn)軍威，但訓練費時費力...