意面的熱量是多少大卡

發(fā)布時間：2026-01-07 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

意面的熱量350大卡/100克，白米飯的熱量120大卡/100克，傳統(tǒng)意面醬的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。地道的意大利面都很有咬勁，也就是煮得半生不熟，咬起來感覺有點硬的狀態(tài)，對于習(xí)慣了陽春面的中國人而言，大都是吃不太習(xí)慣的，快易食傳統(tǒng)意面醬的熱量(以100克可食部分計)是24大卡(100千焦)，在同類食物中單位熱量較低。