坐飛機(jī)適合帶什么零食

發(fā)布時(shí)間：2026-01-21 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

1、餅干面包：面包、餅干能夠增加飽腹感，減少飛機(jī)時(shí)的肚子餓，若不喜歡餅干面包也是可以在飛機(jī)上點(diǎn)餐的，只是有些貴。

2、水果干：比如：芒果干、香蕉干等，不僅方面攜帶不占位置，還能補(bǔ)充人體維生素、糖分等營養(yǎng)成分。

3、膨化食品：比如薯片、蝦片、爆米花等，膨化食品是解無聊又消磨時(shí)間的食品，帶上飛機(jī)是再好不過了，但是需要注意的是味道不宜過重。