加濕器開(kāi)一晚上可以嗎

發(fā)布時(shí)間：2026-01-26 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

如果室內(nèi)比較干燥，加濕器可以開(kāi)一個(gè)晚上，不會(huì)影響身體健康，相反，室內(nèi)不是特別干燥時(shí)，則不能開(kāi)一整晚，另外不宜將加濕器開(kāi)得過(guò)大，適量就可以保持人體健康的濕度，一般在45%~70%就可以，如果房間里的濕氣比較重，并不建議一直開(kāi)著加濕器。

冬季天氣比較干燥，房間里需要準(zhǔn)備一個(gè)加濕器，這樣才能避免人體皮膚干燥起皮。如果處于夏天，家里的空調(diào)模式是制冷，則不需要將加濕器開(kāi)一整晚，因?yàn)榭照{(diào)能增加空氣的濕度，只是效果不是很明顯，在開(kāi)加濕器的同時(shí)，最好打開(kāi)點(diǎn)窗戶，或者開(kāi)小部分窗透進(jìn)新鮮空氣。

加濕器主要是增加室內(nèi)的濕度，讓室內(nèi)的空氣變得濕潤(rùn)，如果所處的環(huán)境比較干燥，例如冬天開(kāi)暖氣，則需要開(kāi)加濕器睡覺(jué)，因?yàn)榕瘹獗容^溫暖，時(shí)間長(zhǎng)了，室內(nèi)的空氣會(huì)很干燥?？諝鉂穸鹊陀?0%就可以一直打開(kāi)加濕器增加空氣濕度，但如果空氣濕度指數(shù)超過(guò)60%時(shí)，則不宜繼續(xù)開(kāi)加濕器。

加濕器開(kāi)冷霧比較好，能使呼氣更加順暢，并且具有節(jié)能效果。熱霧會(huì)增加受傷風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)讓室內(nèi)的溫度提高，為細(xì)菌生長(zhǎng)提供條件。