什么是DHA和EPA
發(fā)布時間：2026-01-31 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理
DHA：俗稱腦黃金，它是構(gòu)成腦磷脂、腦細胞膜的基礎(chǔ),對大腦細胞的分裂、增殖、神經(jīng)傳導(dǎo)、突觸、樹突的生長發(fā)育起著極為重要的作用，是大腦智商開發(fā)的重要營養(yǎng)物質(zhì)。
EPA：是一種特殊的不飽和脂肪酸，有益于血液循環(huán)的保護因子?？蓞f(xié)助清除附著于血管壁上的膽固醇與硬化斑，降低血液中膽固醇水平，有助于保持血液暢通流動，抑制不正常血液凝集的發(fā)生。
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