靜思冥想的意思

發(fā)布時間：2025-08-28 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

意思是指平靜自己的心思，讓自己處于一種思想的境界，冥想的人觀察自己每一刻的狀態(tài)與外在環(huán)境互動所產(chǎn)生的反應(yīng)，比如說情緒、思想，這些是我們常常忽略的，所有的情緒都是我們對外界干擾的反應(yīng)，明白這一點，我們就能夠?qū)σ磺惺虑楸３制届o之心，真正達到不滯于物，不困于心，不亂于人的修為和境界。