上午10點是什么時辰

發(fā)布時間：2025-08-20 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉載和整理

上午10點是巳時。指上午9時至中午11時。如《淮南子天文訓》云：“日至于衡陽，是謂隅中?！惫仕葧r又稱隅中。

上午10點的時辰是巳時。巳時也叫隅中，日禺等，臨近中午的時刻稱為隅中，指的是上午的9點和11點。蛇在這時候隱蔽在草叢中。

《淮南子·天文訓》最早出現(xiàn)“隅中”一詞：“日出于旸谷，……至于桑野，是謂晏食;至于衡陽，是謂隅中;至于昆吾，是謂正中。”

上午9到11點是巳時，這時是脾經(jīng)值班的時候。脾經(jīng)是主消化的，這個時候，它要吸收營養(yǎng)。而這個時候也是大腦最具活力的時候，是人的一天當中的第一黃金時間，是老人鍛煉身體的最好時候，是上班族最出效率的時候，也是上學的人效率最高的時候。所以，我們必須吃好早飯，保證脾經(jīng)有足夠的營養(yǎng)吸收，這樣，大腦才有能量應付日常的運轉。