有關(guān)于poppin元素的

發(fā)布時間：2025-09-05 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

給你一個標準豐富的呵呵好好練吧多看看視頻KOD的比賽的網(wǎng)上也有好的教學視頻的加油

Pop：肌肉震動，Poppin的首要元素，可以說Poppin完全建立在pop的存在之上，pop需要相當?shù)捻嵚筛?。理論上人體的所有肌肉都是可以通過意識控制其運動的，作

為一個popper初期要學會大臂，小臂，手腕，腿，胸，肩，頸乃至背和胯部的pop，而poppin高手能夠pop的地方更多，甚至能控制某些部位的單塊肌肉而不是肌肉群去pop。另外一個音樂里會有很多元素比如輕鼓、重鼓、Bass、Piano等，處理不用樂器時所用pop的強度和放松速度是不一樣，所以說能夠靈活運用身體的pop去處理音樂你的poppin就已經(jīng)很強了。

Hit:：與pop一樣同樣是通過對肌肉的收縮與放松來達到一種振動的效果，因而很多人很難區(qū)分pop與hit這兩種元素。但是如字面意思一樣，hit是擊打，在放松狀態(tài)下用肌肉的振動使肢體做出一種對觸打某物的感覺，所以每一次hit完成后會停止下來就像碰觸到某物一樣。而pop則是在放松的狀態(tài)下肌肉猛地用勁，當肌肉的運動達到最大幅度時并不是停止而是繼續(xù)讓運動自然結(jié)束。用某個popper的說法：hit就是pop加dimestop，雖然不一定完全準確但是也許更好理解一些吧。廣泛使用Hit代替pop的風格被稱為Hitting，一般公認最好的HittingStylePopper是EB的PoppinPete。

Groove：即律動，BoogalooSam最早將這個概念帶入Boogaloo及Poppin，不論什么舞種這都是非常重要的元素，“沒有律動的舞是沒有生命的”從這句話可以看出這一元素的重要性。

Contorl：控制，分為三個方面，1.BreathControl：對氣體的控制，分為Inside和Outside〔吸氣和吐氣〕，這兩種方式的運用所產(chǎn)生的視覺效果是不一樣的，比如說Ticking和ElectricShock是Outside和肌肉pop配合使用所產(chǎn)生的效果。很多初學者往往忽視了氣體控制在Poppin中的作用，其實這是相當重要的。2.BodyControl：身體的控制，即對身體控制力的把握，注重動作的表達性和張力。3.SpeedControl：速度控制，完成動作過程的時候要注重結(jié)合音樂作動作速度上的控制,這樣可以在節(jié)奏上使動作看起來更有層次感。

Roll：即轉(zhuǎn)動，Roll是一種連接基礎(chǔ)，無論對Boogaloo或Animation這都是極為重要的基礎(chǔ)元素，Roll的部位包括頸，肩，胸，胯，腿等。BoogalooStyleRoll和WaveStyleRoll需要的感覺是不一樣的，BoogalooStyleRoll更強調(diào)律動和全身整體的感覺，而WaveStyleRoll則更注重對特定部位的控制。

Fresno：Poppin和Boogaloo基礎(chǔ)動作，BoogalooSam創(chuàng)造，強調(diào)pop的方向，律動和平衡感，做每個Move的時候需要pop的肌肉點和用力點是不一樣的，F(xiàn)resno使做每個Move的時候很自然用到需要用到的肌肉點和力量去pop，使動作效果更完美。

Walkout：Popping和Boogaloo基礎(chǔ)動作，BoogalooSam創(chuàng)造，強調(diào)Poppin的立體感，用交叉的步伐進行位移。BoogalooWalkout和一般的Walkout稍有不同，帶上了一定的Roll和律動的感覺。

Flex：包括NeckOFlex，TwistOFlex，MasterFlex（在這里master是僵尸的意思）和FlexWalk，Poppin和Boogaloo基礎(chǔ)動作，均為BoogalooSam創(chuàng)造，強調(diào)方向的轉(zhuǎn)換和移動的穩(wěn)定性。

Twist：Popping和Boogaloo基礎(chǔ)動作，BoogalooSam創(chuàng)造，一種用于位移轉(zhuǎn)換并體現(xiàn)出扭動感覺的動作，強調(diào)移動的穩(wěn)定性，分為EgyptianTwist和RomeoTwist等。Oldman：BoogalooStyle的基礎(chǔ)動作之一，運用胸和胯部的Roll做橫向的位移。

Wave：電流（以前常常被翻譯為波浪）,以一個路徑環(huán)繞身體的某一部位模仿水波流動，是一個流暢連貫和充滿韻律感的風格，常需要使用到Roll。常見的Wave動作有ArmWave（從一只手的指尖到另一只手的指尖的Wave）,BodyWave（從頭到腳或從手到胸再到腳的Wave），TouchWave（波浪的部位隨手在身體上觸摸位置的變化而變化的Wave），PowerWave（力量型的Wave，更多地使用在NewstyleHiphop中）等等。

JamesBrown所做的。然后在80年代早期，Shalimar的JeffreyDaniels在電視節(jié)目“SoulTrain”所做的表演是最成功也最值得令人尊敬的，最被大家所熟知的則是由MichaelJackson的表演。常見的滑步有后滑步，前滑步，側(cè)滑步，交叉橫滑步，菱形滑步（其實準確來說這個動作而非后滑步才是真正的Moonwalk即太空步）以及用膝蓋的后滑，側(cè)滑以及不斷的原地劃圈等動作。以前滑步曾是所有Popper的必修課程，但是如今隨著Poppin這一舞種對把握音樂的要求越來越高，很多的Popper開始忽視這個元素，因為動作本身很簡單而易于模仿卻又難以在Funk音樂中很好地表現(xiàn)音樂，所以僅有部分Animation風格的popper仍然在舞蹈中較多地使用這一元素。

Isolation：隔離，其實也是一種對身體的控制，即在運動身體的某個或某些部位的同時保持其他部位靜止，對于BoogalooStyle來說非常重要，在Robot這一風格中也運用得很多，但是在兩者之間的運用差別很大。

SlowMotion:慢動作，看起來像電視中的慢鏡頭回放一樣。Animation風格Popper的必修課程。

Saccing：一種行走的風格，邁步的同時帶上手腳的pop。

Creep：如同字面含義一樣，躡手躡腳地前進，強調(diào)移動中的身體控制。

Ticking：即在一段連續(xù)的動作中不斷地pop，poppin中重要的style之一，用來跟電子顫音的常用手段。

Strutting：動作分格，與Ticking類似，也是在一段動作中不斷地pop，但是表現(xiàn)出來的效果不是連續(xù)性，而是像DVD影像快進一樣，并每一個分格的動作里都加上pop。

Snaking：蛇，融合了Wave和Roll的風格，因動作像扭曲的蛇而得名。

Cobra：眼鏡蛇，運用胸部的Roll以及雙肩方向相反的Roll（甚至加上與胸方向相反的頸的Roll）做出的動作，因身體與兩只手臂運動時與昂起頭準備攻擊的眼鏡蛇的形象相像而得名，也經(jīng)常被歸類到Snaking中。

CrazyLegs：以復雜的腳步移動與轉(zhuǎn)換為特征，是PoppinPete創(chuàng)造的風格。下身的Twist、Roll和Slide是CrazyLegs的基礎(chǔ)。

KingTut：埃及手，因這個風格的動作很象是古代埃及壁畫中人物所擺出的造型而得名，它包含了擺手部的動作，使肩膀和大臂、大臂和小臂、小臂和手腕之間成90度或伸直，然后各部位隨著關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動與屈伸不斷地彎曲或循環(huán)扭轉(zhuǎn)，每一個動作都是分離開的。以前KingTut風格的動作通常要配合Ticking一起做（即每一個分開的動作都要pop），但是隨著Poppin的發(fā)展這一慣例早已被拋棄，KingTut完全可以隨著音樂做得非常快速或緩慢而完全不需要pop，甚至如今的很多popper將KingTut和Wave融合在一起。最近KingTut更是出現(xiàn)了一種新的衍生FingerTut。

Robot：機器人，由法國早期的喜劇演員最早發(fā)明，正是由于這種風格的存在早期Poppin被稱為機械舞。特征是四肢在做動作時被一個固定的速度所控制，然后突然停住，就像是只有機器才會做的動作。通常在一個時間里只移動身體的一個部分，做的就好象是被一個計算機程序所控制住一樣，動作要做的很制式化。

Puppet：木偶人，同字面含義，模仿木偶的風格，要表現(xiàn)出木偶關(guān)節(jié)鏈之間松動卻又受到限制的感覺。早期Boogaloo的風格之一。

Scarecrow：稻草人，同字面含義，模仿稻草人的風格，特點是移動中的身體傾斜和常將上臂提起下臂擺動而且雙臂的傾斜方向相同（就像被風吹動一樣）。早期Boogaloo的風格之一。

Toyman：玩具人，同字面含義，模仿玩具人的風格，與其他幾種擬態(tài)風格不同的是Toyman更強調(diào)的是關(guān)節(jié)的移動模仿玩具轉(zhuǎn)軸的感覺。早期Boogaloo的風格之一。

Collapse：通常隸屬于Mannequin的一個動作，就像是一個輪胎被泄了氣一樣，或者像一個傀儡被剪斷了線。

Lean：字面含義倚靠，傾斜，這又是另一個相當受歡迎的喜劇演員的花招，給人的錯覺好象人倚靠著某一樣東西，可是這樣東西實際上卻又不存在。最經(jīng)典的動作就是MichaelJackson的45度Lean了，不過這個動作是靠鞋底和地面上的機關(guān)配合而不是靠人力完成的。

Toe&HeelWalk：這個動作通常出現(xiàn)在RobotStyle中，保持雙腳之間角度大概成V字，用一只腳的腳跟和另一只腳的腳尖承受重量，然后雙腳分別以腳跟和腳尖為軸同時向左或右移動，將雙腳的重心分別轉(zhuǎn)換到腳尖和腳跟上，然后不斷重復，做的好的話動作會非常流暢，將每一步的移動角度都控制的很小而又做的很快的話，看起來就像是全身基本沒有移動而橫向滑過整個地板一樣。

AirPose：空氣中的姿勢，模仿身體浮在半空中的感覺，每一個動作都是一個Pose但是身體卻不靜止，保持一種彈動的狀態(tài)，就好像受到了強大浮力的影響一樣。

Spiderman：蜘蛛人，PoppinPete在90年代創(chuàng)造的風格，模仿了蜘蛛爬行時腿移動時的特點。

ShadowBox：SkeetRabbit創(chuàng)造的風格，難以描述。

SleepyStyle：要睡著的style，PoppinPete在90年代創(chuàng)造的風格，模仿了困倦不堪即將陷入睡眠的人，主要特點是移動中要倒不倒和模仿人疲倦時打呵欠，搖頭晃腦的樣子。

SWalk：輪流讓雙腳一樣以S形的彎曲路徑前進，也被稱為SnakeWalk，因為也是制造視覺錯覺的腳步動作因而常常被歸為Slide的范圍。