暑假計(jì)劃表模板可打印
發(fā)布時(shí)間：2025-09-05 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理
【#教育#導(dǎo)語(yǔ)】孩子的暑假有兩個(gè)月，是一段比較漫長(zhǎng)又重要的時(shí)間，也是他們從課業(yè)中抽離出來，充實(shí)自我和鍛煉自己綜合能力的時(shí)期。作為家長(zhǎng)在暑假開始之際，是可以和孩子一起定制一份合理的時(shí)間規(guī)劃表，過一個(gè)張弛有度的假期才更加有意義。下面這份暑假計(jì)劃，建議為孩子收藏、打印。更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注教育頻道！1.暑假計(jì)劃表模板可打印
在制定暑假計(jì)劃的時(shí)候，一定要針對(duì)孩子的實(shí)際情況進(jìn)行。
1.根據(jù)孩子的優(yōu)勢(shì)和不足來制定暑假計(jì)劃。在制定計(jì)劃之前，要對(duì)孩子有個(gè)評(píng)估，看看他有哪些成長(zhǎng)中的優(yōu)勢(shì)是值得發(fā)揚(yáng)的，有哪些成長(zhǎng)目標(biāo)是希望在暑假達(dá)到的。
2.跟老師交流交流，聽聽老師的建議。對(duì)于孩子學(xué)習(xí)方面的優(yōu)缺點(diǎn)，有時(shí)候我們可以問問孩子的老師進(jìn)行深入了解。在制定計(jì)劃之前，可以問問老師哪些方面可以做得更好，對(duì)于老師提的合理建議，可以考慮到孩子的暑假計(jì)劃中去。
3.召開家庭會(huì)議，探討暑假計(jì)劃。在生活中最了解孩子的肯定是父母，所以在制定暑假計(jì)劃的時(shí)候，可以一起討論修正，父母的參與會(huì)讓孩子得到更中肯而精確的意見。
4.孩子自列心愿單。家庭會(huì)議和對(duì)孩子的評(píng)估結(jié)束后，家長(zhǎng)應(yīng)先讓孩子自己列一個(gè)心愿單，把他想在暑假里做的事情一一寫出來。
5.推薦暑期計(jì)劃模板。當(dāng)孩子將心愿單列好后，家長(zhǎng)在尊重孩子的心愿單情況下，作出合理調(diào)配和安排，并幫助孩子制作好表格打印出來，以便隨身攜帶。
2.暑假計(jì)劃表模板可打印
完成暑假作業(yè)
暑假作業(yè)是孩子這個(gè)假期必須要完成的任務(wù)，一定要按照老師的要求，每天安排一定的作業(yè)量，認(rèn)真完成好暑假作業(yè)。
鍛煉身體
從小培養(yǎng)鍛煉身體的習(xí)慣，不僅可以提高孩子的免疫力，還能改善孩子的耐力和精神狀態(tài)。暑假期間每天至少應(yīng)安排1小時(shí)的鍛煉時(shí)間，建議和小伙伴一起進(jìn)行，在鍛煉之余，還可以增強(qiáng)和同齡人之間的交流。
讀書
閱讀不僅有助于增長(zhǎng)知識(shí)，開發(fā)智力，還能陶冶情操，轉(zhuǎn)移電視、游戲的誘惑。暑假正是讓孩子培養(yǎng)閱讀興趣，積累閱讀量的大好時(shí)機(jī)。建議結(jié)合興趣或老師推薦的書單，選擇一本或幾本好書，讓孩子每天在安靜的環(huán)境中，認(rèn)真進(jìn)行至少1小時(shí)的有效閱讀。
練字
堅(jiān)持練字不僅能培養(yǎng)孩子細(xì)心、專注的良好習(xí)慣，勤奮、堅(jiān)毅的精神，健康、高雅的情趣，還能促進(jìn)孩子觀察力、意志力、審美力的發(fā)展。建議家長(zhǎng)給孩子選擇一套楷書字體，每天堅(jiān)持練習(xí)半個(gè)小時(shí)。
發(fā)展個(gè)人興趣
暑假是孩子發(fā)展個(gè)人興趣的黃金時(shí)期，每天應(yīng)留出一部分時(shí)間，讓孩子做自己感興趣且有意義的事情，例如音樂、美術(shù)、舞蹈、書法等。家長(zhǎng)也可以給孩子適當(dāng)報(bào)一些暑期興趣班，培養(yǎng)孩子的興趣，發(fā)展一技之長(zhǎng)。
做家務(wù)
暑假期間，家長(zhǎng)要有意識(shí)地引導(dǎo)孩子做一些力所能及的家務(wù)活，適時(shí)地鍛煉孩子的獨(dú)立生活能力，提高孩子的責(zé)任心。
觀影
好電影可以啟迪我們的心靈，引起情感上的共鳴。列個(gè)影單在假期中好好欣賞幾部好電影。
旅游
俗話說，讀萬(wàn)卷書，不如行萬(wàn)里路。出行不能盲目，暑假的旅游攻略，一定要早早做好。當(dāng)然還要注意疫情防控，出門要戴口罩，不去疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。
家長(zhǎng)們可以根據(jù)自己孩子的實(shí)際情況，靈活安排假期時(shí)間表。但一旦制定了，就要堅(jiān)定地執(zhí)行到底，因?yàn)榱?xí)慣的培養(yǎng)，就是不斷地重復(fù)。
3.暑假計(jì)劃表模板可打印
?8:00~8:30起床(刷牙洗臉吃飯)。
??8:30~9:00做老師布置的作業(yè)。
??9:00~10:00做課外作業(yè)。
??10:00~13:00自由活動(dòng)。（不能打電腦）
??13:00~14:00做課外作業(yè)。
??14:00~15:00自由活動(dòng)。（不能打電腦）
??15:00~16:00做課外作業(yè)。
??16:00~21:00自由活動(dòng)。（不能打電腦）
??1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
??2、做有意義的公益勞動(dòng)。
??3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
??4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
??5、讀一部好書，寫出讀后感。
??6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力。
??7、看一部好的電影,試著寫出觀后感。
??8、學(xué)一首好歌。
??9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。
??10、完成假期作業(yè),并努力做到。
??11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整。.
??12、一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.。
??13、天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.。
4.暑假計(jì)劃表模板可打印
小學(xué)生們的暑假到來了，本次假期長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月，近60天，加上又是孩子們上小學(xué)后第一個(gè)暑假。因此制定一個(gè)《暑假計(jì)劃安排表》就顯得尤為重要。
建議如下：
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來學(xué)習(xí)。比如上午8-9點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書。時(shí)間不要長(zhǎng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短，以提高他們的主動(dòng)性。父母只能建議。
3、制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習(xí)，完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來說自控能力較差，因此對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的，父母要多鼓勵(lì)，甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì)，包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計(jì)劃下，給與獎(jiǎng)勵(lì)。特別說明獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當(dāng)然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開學(xué)帶來，進(jìn)行評(píng)比。主要是表?yè)P(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃，能說到做到的孩子。與安排充電時(shí)刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強(qiáng)制要求，可以屏棄參加。
計(jì)劃表：
6點(diǎn)50：起床并朗讀詩(shī)歌一首。
7點(diǎn)20分：洗臉、刷牙，吃早飯。
8點(diǎn)—8點(diǎn)半：完成暑假作業(yè).
12點(diǎn)-1點(diǎn)：午睡
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半：閱讀半小時(shí)
晚上8點(diǎn)半：準(zhǔn)時(shí)睡覺