健身的格言

發(fā)布時間：2025-09-17 | 來源：互聯(lián)網轉載和整理

1、健身、健心，貴在堅持。

2、多一分運動，少一分病痛。

3、性燥傷脾胃，心寬病不找。

4、槍不擦不亮，人不練不壯。

5、熱飯冷茶淘，得病醫(yī)不好。

6、生命像河流，運動防腐臭。

7、運動，健康，青春，活力。

8、健全的精神寓于健全的身體。

9、只要不放棄，你永遠都是強者！

10、欲完美之人格，必健全其體魄。

11、譜寫生命之歌，弘楊運動精神。

12、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

13、健身到了一定境界，何需再看臉！

14、日一練一日功，十日不練一場空。

15、鍛煉健身，健身立命，立命立業(yè)。

16、人生要走萬里路，邁好強身第一步。

17、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。

18、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。

19、如果你比他們還刻苦，那你有理由放棄。

20、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。

21、縱情多欲是透支生命，健身健心是儲蓄生命。

22、音符讓音樂有了旋律，運動讓生命充滿健康。

23、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！

24、科學的飲食，合理的起居，這是身心俱健之基。

25、覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。

26、騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病。

27、不抽煙少喝酒，每天三笑驅憂愁，一生能活九十九。

28、失去金錢還可重新積累，失去健康則時光不可挽回。

29、牙不剔不稀，耳不掏不聾，鼻不挖不破，眼不揉不紅。

30、生命誠可貴，健康價更高，若為長壽故，運動不可拋。

31、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

32、世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的`衣服。

33、常曬太陽勤通風，多喝開水常運動;膳食合理搭配好，一生順應生物鐘。

34、知識是凈化劑，能去除頭腦中的污濁；運動是強身丸，能去除身體中的頑疾。

35、鍛煉不出汗，目的難實現(xiàn);練出一身汗，小病不用看;大汗莫當風，免得疾病生。