如何激活松果體

發(fā)布時間：2025-09-28 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

一、輕輕閉上眼睛，凝視鼻尖，并慢慢將凝視抬高到鼻梁。

背部挺直坐下或平躺下。讓掌心保持向上。讓所有想法走開。承認(rèn)它們來了，但先放在一邊。專注于自己的呼吸，并清除所有無關(guān)的思想。盡可能思維形象化，想象精神通過松果體從肉身逃離。這是激活松果體引導(dǎo)能量的第一步。最終你感覺自己離開身體走向星際。據(jù)說人們在心靈離開身體時往往會聽到“啪啪”聲。每天練習(xí)冥想。將時間安排在早上4-6點之間最好。練習(xí)的越多越容易使用自己的松果體。

二、轉(zhuǎn)變?yōu)橐运?，蔬菜，堅果和豆制品為主的飲食。?yīng)盡量避免肉類，據(jù)說動物DNA會與松果體相互作用，并干擾實現(xiàn)它的所有潛能。

三、喝蒸餾水，并避免含氟化物產(chǎn)品。使用不含氟的牙膏。氟化物也可以在自來水中找到，這也是建議喝蒸餾水的原因所在。據(jù)說氟化物會使松果體鈣化。

四、用臭氧機(jī)或空氣凈化器凈化室內(nèi)空氣。在干凈的空氣環(huán)境中能讓呼吸變的更容易，并且呼吸對激活松果體很重要。

另外用窗簾或百葉窗遮住窗戶。

五、將房間內(nèi)的所有電子產(chǎn)品搬走，包括電腦，電話和電視，以及任何能釋放光或干擾冥想的東西。松果體需要純黑才能釋放褪黑激素，并產(chǎn)生血清素。這些化學(xué)品對精神意識很重要。