戒智通（戒智通）

發(fā)布時間：2025-08-21 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

1、想擼的時候頭腦和神經(jīng)都是興奮狀態(tài) 力氣大是正常的哦!這時候要讓自己盡量的平靜下來。

2、轉(zhuǎn)移注意力。

3、讓自己不要處于興奮狀態(tài)還有一句中醫(yī)說的話叫虛則亢 好像也是同樣道理建議試下讓人監(jiān)督你 或者用戒智通戒色噴劑 或者你念經(jīng)拜佛都可以讓你及時控制住邪念的。