黃豆泡多久可以打豆?jié){

發(fā)布時間：2025-09-30 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

1、最好是泡2-3天，一般6-7個小時以上才可把黃豆泡透，冬天時間會長一些。

2、沒泡透黃豆就榨豆?jié){，里面的鈣無法完全吸收，非常浪費(fèi)。

3、一般我們?nèi)粘Ｋ嬘玫亩節(jié){基本上都是用黃豆，但其實(shí)很多食材都是可以和黃豆一起打成豆?jié){飲用的。芝麻就是其中之一，它的功效作用與黃豆并沒有沖突之后，反而加入了芝麻的豆?jié){，在香味和口感上都能增色不少。因此大家是可以將這兩者一起打豆?jié){的。