一個(gè)懶惰的人怎么自救

發(fā)布時(shí)間：2025-10-11 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

一個(gè)懶惰的人自救方法如下：

首先要清楚認(rèn)識到自已這個(gè)缺點(diǎn)，然后對癥下藥。認(rèn)識到自己的不足之處，就應(yīng)該積極改正。二要有時(shí)間性、緊迫性，總不能給自已找借口和理由，今天事今天畢。三要有責(zé)任心，目標(biāo)感，自已設(shè)下條條準(zhǔn)則或規(guī)章，自已要?jiǎng)?wù)必力行，言必行，行必果。

四是要有意氣，決心，信心，要經(jīng)常檢查自已，督促自已，要有戰(zhàn)勝困難，挑戰(zhàn)自已的精神。五就是認(rèn)識面對困難或事務(wù)，不要試圖逃避，要勤奮，要用勤勉的字眼來暗示自已。

克服懶惰做到自律怎樣做

1、勤快是鍛煉出來的，告訴自己要想有一個(gè)好的身體必須克服懶惰，堅(jiān)持每天早起，進(jìn)行鍛煉，這是對自己負(fù)責(zé)，也是對家人負(fù)責(zé)。知錯(cuò)就改永遠(yuǎn)為時(shí)不晚。

2、從意識到懶惰的時(shí)候就應(yīng)該給自己多定一些要求，可以在自己經(jīng)?；顒拥姆秶鲆恍┖线m的標(biāo)識，隨時(shí)提醒自己不能拖延不能懶。每一次的計(jì)劃完成后，多肯定自己，多面對鏡子微笑，如果偶爾遇到了挫折要保持樂觀，多與人商量，尋求解決方法，不要一下解決不就不做了。