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發(fā)布時(shí)間：2025-08-21 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理
真的好奇怪公主小妹劇組，是一個(gè)吃了防腐劑的劇組吧，十二年過去了，沒有感覺歲月留下的痕跡，反而好像還更好看了 ?你們羨慕嗎？
不老劇組《公主小妹》 卓文萱凍齡顏值吸睛
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《公主小妹》這部當(dāng)年紅極一時(shí)的電視劇也算是他的代表作，但你們注意到雖跟他不是飾演情侶，但樣貌很出眾的卓文萱嗎？
一提到“甜心教主”，大家第一時(shí)間映入腦海的應(yīng)該都是楊丞琳，王心凌，但殊不知卓文萱也有這樣的稱號。
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“小酒窩，長睫毛，是你最美的記號”，這首歌就實(shí)實(shí)在在的唱出了卓文萱身上最大的特色。這樣甜美的長相是很有優(yōu)勢的，在她10歲時(shí)，就憑此被滾石（樂隊(duì)）一眼相中，成為滾石家族里年紀(jì)最小的女成員。
一首她和曹格對唱的《梁山伯與茱麗葉》唱進(jìn)了多少人的心里，反復(fù)縈繞在耳邊的旋律久久不能散去。那時(shí)候大街小巷都在播放著這首歌，它也是很多人單曲循環(huán)的經(jīng)典。卓文萱因?yàn)檫@首歌曲還獲得了很多獎(jiǎng)項(xiàng)，實(shí)至名歸。
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沒有愛情，只能事業(yè)頂上。她很注重生活，并沒有把全部的心力都放在工作上。
之前幾年她都是一個(gè)人，沒有簽任何一家經(jīng)紀(jì)公司，什么都是親力親為。這也令她學(xué)會很多東西，瞬間長大。最近她想找一家經(jīng)紀(jì)公司重新出發(fā)，但她還是會在合約中注明一點(diǎn)，就是要給她休假的時(shí)間。認(rèn)真工作，也要認(rèn)真生活。
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那么問題來了？
隨著年齡的增長，皮膚容易出現(xiàn)各種問題，最先能感受到的就是膠原蛋白的流失。
怎么才能實(shí)現(xiàn)凍齡？
不要感嘆歲月對卓文萱的留情，做到下面這些，你也可以：
做好皮膚清潔工作：
很多女生都有化妝的習(xí)慣，如果皮膚卸妝、清潔不干凈，那么就可能導(dǎo)致毛孔堵塞產(chǎn)生粉刺痤瘡、色素沉著、加快皮膚老化等問題。
做好皮膚的保濕工作
日常皮膚護(hù)理首先要做好的是保濕，因?yàn)槠つw干燥缺水會間接的引起干紋細(xì)紋、粗糙、暗沉、起皮等問題。
做好防曬工作，防止光老化：
紫外線會導(dǎo)致皮膚中的色素母細(xì)胞分泌更多的麥拉寧黑色素，然后在皮膚表面漸漸積聚，形成曬斑。
此外，紫外線還會引起的皮膚結(jié)構(gòu)和功能的特征性改變，比如皮膚松弛、粗糙、增厚、形成明顯的皺紋等，這就是光老化。
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下面這位老司機(jī)就是典型的光老化案例。
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保持良好的作息、飲食習(xí)慣。
雖然不是說要像天后王菲那樣8點(diǎn)就睡，但是起碼不要熬夜，要知道熬夜除了會讓你出現(xiàn)黑眼圈、加速皮膚老化等問題外，還會增加下列風(fēng)險(xiǎn)：
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飲食習(xí)慣也是必須注意的，高熱量的飲食除了會讓人發(fā)胖，增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)；高糖飲食不僅會讓人發(fā)胖，還會引發(fā)和加重痤瘡，增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)等。
所以日常還是要健康飲食，葷素合理搭配，多吃新鮮的蔬菜和水果。
堅(jiān)持運(yùn)動健身。
運(yùn)動的好處相信大家已經(jīng)很了解了，比如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以消耗熱量、促進(jìn)新陳代謝,這樣就可以維持良好的體型和改善精神狀況，還能增強(qiáng)心肺功能,降低一些疾病的風(fēng)險(xiǎn)等。
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保持輕松愉悅的心情。
比如壓力過大，可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致皮膚變差、脫發(fā)、油脂分泌過盛、長痘、失眠等。所以要學(xué)會調(diào)節(jié)壓力，保持輕松愉悅的心情。
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如果你堅(jiān)持不了以上幾點(diǎn)，還想實(shí)現(xiàn)凍齡，那就只有選擇醫(yī)美嘍。