東北秧歌基本動(dòng)作

發(fā)布時(shí)間：2025-10-15 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

東北秧歌基本動(dòng)作如下：

1、 繞花：雙手持巾，前半拍手指帶動(dòng)手腕，由外向里轉(zhuǎn)腕1圈成手心向下，提腕形成手絹花；后半拍手腕向下壓。繞花時(shí)速度要快，壓腕時(shí)速度要慢，手指不要上翹，不能架肘，動(dòng)作要連貫，使手巾轉(zhuǎn)成立形。

2、 單臂巾：左手叉腰，右手于胸前一個(gè)花，1拍，經(jīng)下弧線至身體旁90°一個(gè)花1拍。

3、 雙臂花：一手于胸前，一手于身體左旁90°一個(gè)花，1拍，雙手經(jīng)下弧線至右旁90°一個(gè)花，1拍。

4、 蝴蝶花：雙手交叉，身體左擰對(duì)8方向，1拍，雙手經(jīng)下弧線至身體旁45°，身體右擰對(duì)2方向，1拍。

5、 蚌殼花：雙臂從身體旁至斜上方，繞花下至胸前，1拍，翻手變手心朝上回至斜上方，1拍。