高音上不去怎么辦

發(fā)布時間：2025-10-30 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

首先唱高音聲音一定是在上面，也就是高位置，有了高位置共鳴音色才會有改善。其次一定要保持氣息的支撐。另外下巴一定要放松，很多人高音上不去，唱歌扯嗓子等都是因為下巴太用力。唱高音時注意，不要張大嘴。用腹式呼吸唱高音時，上腹部應稍往外一些。注意保持正確的歌唱姿勢，避免使用那些與唱無關(guān)的肌肉。

唱歌高音唱不上去怎么辦

一、可以在高音的時候把脖子偏向一邊。很多歌手都會這么做，原理就是讓聲帶別一下，有一個類似關(guān)閉的壓縮效果，就容易上高音。

二、高音上不去的時候的方法就是下蹲，或者彎腰，或者往后仰，但是脖子不能往后。我們覺得這個的原理就是突然增加氣壓，以便讓聲帶閉合增加變好，也更容易瞬間打通高位置，用這個方法的歌手很多，大家也可以這樣嘗試一下。

三、就是脖子外圍肌肉向外擴張，而聲帶向里收縮，換句話說就是往脖子鼓氣讓外圍外擴的同時聲帶要收縮。這樣做的原理就是脖子往外擴會增加聲帶閉合，同時聲帶再注意收縮，就會增加關(guān)閉，也就是同時滿足閉合和關(guān)閉，大家可以嘗試一下。

四、找感覺。唱高音的時候，氣息一定是以小腹、丹田為根基的，京腔講究“丹田氣”也是指的這種發(fā)聲位置。

唱歌高音技巧

高音區(qū)常常在作品的高潮中出現(xiàn)，有著激發(fā)聽眾情緒、振奮人心的力量。唱好了高音會給整個演唱增添光彩。因此具有響亮的、金屬般的高音對歌唱者來說是非常寶貴的，在找到了自然聲區(qū)，打好了中聲區(qū)的基礎(chǔ)，又掌握了換聲區(qū)的技巧后就可以進行高音的練習。

唱高音時兩顴骨要更積極開放，整個歌唱狀態(tài)要更加積極向上，興奮。隨著音高向上，下頜需要松弛地向下，向兩側(cè)向后拉；小舌頭提起如打哈欠似地吸住氣，使喉嚨更加打開，喉頭不可隨音高往上移動，而是相反，逐步下降，保持在吸氣的狀態(tài)。

當然這個狀態(tài)必須有氣息的支持。唱高音的方法是訓練中的一個難點，在不斷實踐的基礎(chǔ)上，也已經(jīng)總結(jié)出了很多行之有效的方法，但每一種方法都要因人而宜，采取適合自己的有效途徑和方法。

唱歌高音唱不上去怎么辦？

要唱高音首先經(jīng)常練習是必要的，要用丹田來唱。

其次就要靠技巧。唱高音時要把嗓子壓低，而并非普通人所做的努力“吊嗓子”（把嗓子拉高），想象自己唱的不是高音而是低音。唱低音反之。這個技巧很有效。

再次就是整體的發(fā)聲方式。一般人發(fā)聲的位置很靠前，就是“用嗓子唱”和所謂“扯著嗓子喊”。發(fā)聲的位置要靠后，可以刻意把脖子往后伸，試試看。

如何唱高音：

要唱高音只有一個方法，就是用丹田。每個人音域不同，我曾聽過，頸項較短較肥的人，多是男女高音，頸項較長較瘦的人，多是男女低音。這是因為喉結(jié)的關(guān)系，后天的練習也是可以訓練的。家族遺傳好像也是有關(guān)系，你爸媽是男女高音，你注定是唱高音的。

不夠氣不夠力度。不是叫你全身用力，而是輕松運用丹田及身上的音腔，有四個，胸腔，鼻腔，喉腔及頭腔。太緊繃會造成唱不到高音，因為你已鎖緊喉嚨。真假音變換是需要長時間練習的。為什么有些人假音很小聲，因為你的聲音還沒開，需要長時間的努力聲音才會開的，而且丹田力度也有關(guān)。

低音的人能用真音唱到很高的音，但卻不能用假音調(diào)更高的音。反而高音的人不能用真音唱很高的音，卻能用假音調(diào)更高的音。利用丹田唱法適合于所有歌曲。

用丹田唱歌還可以把一些唱不上去的高音飆上去，并且唱歌嗓子不會痛，但由于共振，有時會有一點點頭痛。最好學會用丹田唱歌。唱歌最重要是運用丹田，而不是用喉嚨亂喊亂叫，只有用丹田唱歌才是保護喉嚨最佳方法。

唱高音不同于唱低音，是將氣壓成一條細線，沖擊聲帶。當橫膈膜的力量已經(jīng)用到頂點，而無法加壓時，就必須用腰力。肺葉比肺尖大，也即是下面比上面大，上面的肺尖被肋骨所限制，不能再擴大，我們可以利用肺葉由最下面的肋骨向外擴張。

用腰力是先用手插腰（這時不必注意腹肌，在吸氣時它自然地會起作用），把氣吸到腰的四周，感覺到前后腰部膨脹起來， 然后把氣閉起來（張大口），用力把腰及肋骨向里一收，胸部向上一挺，你會感覺到壓力壓住了上顎，這就是用腰力的方法。

支點與對抗。 如果用雙手舉起一副石擔，我們的腳是向下踩的，土地是起向上托起的作用，我們的手向上推，而石擔又是向下壓。

于是這里就有了四個方向的力，腳和地面產(chǎn)生了一種對抗，手和石擔又產(chǎn)生了對抗。

我們?nèi)说纳眢w等于氣柱，小腹和聲帶是氣息的兩個支點。氣息往上走被聲帶擋住，這里也有“力”的對抗問題。

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高音上不去怎么練

高音上不去的練法如下:

工具：專業(yè)人員。

1、學會放輕松，不要彎腰駝背，這些姿勢都會不利于唱歌，特別是唱高音部分，更加需要放松肩部和腰背部，我們真正需要緊張的，只有腹部肌肉。

2、訓練、拓展嗓子，可以找這樣閉著嘴打呵欠，讓后顎到喉部的感覺擴大了，這時的嗓子也是打開的，但自己要把握這個度。

3、多去訓練自己氣息，氣息用于支撐嗓子發(fā)音，訓練的方法是用胸腔深吸一口氣，擴張胸腔收緊小腹，保持氣息從胸腔通過嗓子，這時我們再結(jié)合第一步發(fā)音。

4、善用假聲，如果你覺得擴張嗓子和氣息訓練比較繁瑣，有一個最便捷的懶人方法可以幫助你迅速唱上高音，那就是使用假聲，但是我們要注意，真聲和假聲之間切換一定要十分自然。

5、循序漸進的練習，你可以先從中音開始唱，慢慢過渡到高音，這樣幫助發(fā)聲系統(tǒng)逐漸適應這種唱歌技巧，而不要一上來就飆高音，那樣既難以練習成功，也很容易傷害嗓子。

6、找專業(yè)的人員學習經(jīng)驗，如果自己高音唱不上去了可以嘗試著去找一些比較專業(yè)的人員進行系統(tǒng)的學習。

高音唱不上去用什么方法解決

高音唱不上去的解決方法：

1、注意呼吸和發(fā)力

唱高音的時候往往需要大量的氣，這個時候很多人習慣深呼吸然后用力，這里注意不要刻意的深呼吸和用力，尤其要注意喉部一定要放松。

經(jīng)常出現(xiàn)的高音問題就是因為喉部過于用力，使喉嚨捏緊，造成音越高，勁兒越大，喉嚨越緊。這樣對聲帶喉嚨真的是特別不友好的，很容易造成損傷。

2、打開喉嚨

唱歌之前一定要打開喉嚨，前面就有說過，如何打開喉嚨？有很多辦法，比如說張大嘴巴，這時候我們摸耳垂后邊有個洞，試試不張開嘴巴摸同一位置，你就會發(fā)現(xiàn)區(qū)別了。

還可以用打哈欠的方法，其實這個和張大嘴巴是差不多的，只不過更加形象，更加讓人放松，也可以左右搖頭，搖頭的時候喉嚨也會放松，我們可以注意下，有些歌手在唱歌的時候，頭是會左右搖動的，像李圣杰就是一個。

3、用臉唱歌

有人“靠臉吃飯”，還有人“靠臉唱歌”嗎？這是什么意思呢？聽過面罩唱法嗎？其實就是一個意思，怎么才算是用臉唱歌呢，我們在唱高音的時候需要獲得高位置的共鳴。

這時候我們要把自己的共鳴放在臉上，感覺聲音是從臉部發(fā)出的，這樣就可以避免用嗓子吼了。

4、練習唇顫音和哼鳴

我們在練習唇顫音時要用完全放松的狀態(tài)，讓肌肉的本能做出反應。哼鳴練習時把鼻子皺起來（鼻子皺這個動作可以把聲音通道打開），輕輕哼出一個聲音，這樣從下往上一直在順滑，中間也是無阻礙、無擠壓、無斷層的。哼鳴隨時隨地都能練習。

要想學好唱歌的朋友，頭聲、唇顫音和哼鳴這三個練習我們應該每天都去做，這樣不斷的上升，下降，無阻礙，無斷層，讓你形成正確的肌肉記憶。最終就能解決你“高音上不去，低音下不來”的問題了。

5、邊跑邊唱歌

為什么要邊跑步邊唱歌呢？每天都在說用氣息唱歌，氣息要控制住，要往下，可是沒幾個人做得好。

那么我們可以邊跑邊唱歌，注意是慢跑，跑太快會岔氣，邊跑邊唱可以非常有效的感受到氣息對唱歌的支撐，也能更好找到高位置共鳴，不妨試一試吧！